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散打王完美跨界星女郎--2018首届散打王·星女郎全国总决赛精彩落幕
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作者 茉莉() 猴老板() 阿龙() 《中华武术》 2019年第2期10-15,共6页
2018年12月22日,国内首个跨界散打搏击与健身的时尚选秀类赛事2018首届散打王·星女郎全国总决赛在北京落下帷幕。加载民族热血情怀与时尚健身气息的星女郎大赛在历经5场全国分站赛的层层选拔后,有40位青春靓丽、活力健康的星女郎... 2018年12月22日,国内首个跨界散打搏击与健身的时尚选秀类赛事2018首届散打王·星女郎全国总决赛在北京落下帷幕。加载民族热血情怀与时尚健身气息的星女郎大赛在历经5场全国分站赛的层层选拔后,有40位青春靓丽、活力健康的星女郎脱颖而出,汇聚京城尽展英姿,争艳夺魁!她们在总决赛的舞台上星光熠彩,铿锵盛放,助威“散打王”气势长虹!冠军奖金高达10万元。 展开更多
关键词 散打王 女郎 决赛 分站赛 时尚 健身 赛事 搏击
世界好身材京城大秀
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作者 黄杰(文/) 茉莉() 赛事组委会() 《健与美》 2019年第1期138-144,共7页
20181FBB—CBBA世界健美健身精英职业锦标赛在京圆满落幕,包含中国在内的26个国家的精英职业健美健身运动员们同场竞技,用他们的体格之美展演了一场真正意义上的人体“奢侈品大秀”。
关键词 世界 身材 锦标赛 运动员 奢侈品 职业 健身 健美
健美英雄盘点2018年CBBA赛场十大亮点人物
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作者 大熊 袁彪 +2 位作者 茉莉() 王伟林() 镇曲() 《健与美》 2019年第1期70-79,共10页
2018年是中国健美协会(CBBA)在各方面取得全面突破的一年,不论是赛制改革、宣传推广、教育培训、举办国际性赛事,还是国际比赛战绩等方面都可谓亮点纷呈,尤其是在国际性大赛中的表现特别亮眼,充分彰显了势不可挡的中国力量。
关键词 健美 人物 十大 赛场 盘点 英雄 赛制改革 教育培训
健身榜样FIBO争鸣“体线”赛事沪上起航
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作者 阿部督() 茉莉() 麦考 《健与美》 2019年第10期60-67,共8页
8月份的上海略显闷热,而在上海国家会展中心举行的为期三天的FIBO China 2019上海国际健身与健康生活方式展览会为这个闷热的夏天带来了一场清凉盛宴。在这场汇聚全球超过75个国家和地区的国际行业领军企业与政府机构的高层和创始人、... 8月份的上海略显闷热,而在上海国家会展中心举行的为期三天的FIBO China 2019上海国际健身与健康生活方式展览会为这个闷热的夏天带来了一场清凉盛宴。在这场汇聚全球超过75个国家和地区的国际行业领军企业与政府机构的高层和创始人、健身俱乐部中高层和管理者、健身领域专业观众以及健身爱好者前来参观洽谈的展会上的两场赛事成为了这场展会的高潮。 展开更多
关键词 行业领军企业 健身俱乐部 健身爱好者 健康生活方式 专业观众 赛事 FIB 展会
2019健身产业风向标聚焦第六届IWF上海国际健身展
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作者 黄杰 茉莉() IWF() 《健与美》 2019年第4期128-133,共6页
3月7~9日,由中国体育报业总社、中国文教体育用品协会、上海德纳展览服务有限公司共同主办的“2049第六届(中国)上海国际健身、瞬休闲展览会”(简称:2019 IWF SHANGHAI)移师上海新国际博览中心,全新升级亮相。本届展会以“创新·科... 3月7~9日,由中国体育报业总社、中国文教体育用品协会、上海德纳展览服务有限公司共同主办的“2049第六届(中国)上海国际健身、瞬休闲展览会”(简称:2019 IWF SHANGHAI)移师上海新国际博览中心,全新升级亮相。本届展会以“创新·科技”为主题,集中展示了700多家海内外健身品牌,并同期举办“中国健身器材行业营销峰会”与KIWF 2019中国健身盛典”。 展开更多
关键词 上海新国际博览中心 健身产业 中国文教体育用品协会 中国体育 风向 展览服务 行业营销 健身器材
强“肩”行动应对肩关节失稳
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作者 张斌 茉莉() 《健与美》 2019年第7期28-31,共4页
提重物、抱宝宝、晾晒衣服,一旦肩膀出现损伤,这些日常的体力活动都会受限,严重影响工作生活。
关键词 肩关节 失稳 体力活动 影响工作 宝宝
完美臀部助燃性爰
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作者 刘家玉 茉莉() 《健与美》 2019年第7期40-42,共3页
强有力的臀部能增加性快感。如果你喜欢用送髋的动作做爰,就需要足够的臀部肌肉耐力来支持这个动作。同样,如果你喜欢站着做爱,强健的臀腿部肌肉力量能車好地支撑站立动作。下面五个臀部锻炼动作能让你車好地享受性生活。
关键词 臀部 肌肉耐力 肌肉力量 动作 性生活 送髋 锻炼
盛瑞玲:90岁“神仙奶奶”的美丽人生
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作者 巩雪霆 茉莉() 《健与美》 2019年第7期52-55,共4页
“我正在忙着美丽,没有时间变老。”采访的时候,盛奶奶笑着说。出生于1930年的盛瑞玲今年已是将近90岁的高龄,而她却把自己活成了如20岁般的曼妙少女。初见盛奶奶,她精致的妆容,得体的衣着,举手投足间的优雅,以及许多年轻人都难以媲美... “我正在忙着美丽,没有时间变老。”采访的时候,盛奶奶笑着说。出生于1930年的盛瑞玲今年已是将近90岁的高龄,而她却把自己活成了如20岁般的曼妙少女。初见盛奶奶,她精致的妆容,得体的衣着,举手投足间的优雅,以及许多年轻人都难以媲美的完美身材,真的宛如“神仙奶奶”来到了凡间。 展开更多
关键词 奶奶 神仙 人生 年轻人 高龄 妆容
高尔夫球手的六个最佳瑜伽体式
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作者 肖冰东 茉莉() 《健与美》 2019年第5期114-116,共3页
在高尔夫球比赛中,每一个细节都很重要。要想在心理和身体上都获得优势,在平日或第一次挥杆前可以尝试做一些瑜伽体式。高尔夫球手用以下这些瑜伽动作来热身,能增加运动范围、防止疼痛,提高赢得比赛的几率。
关键词 高尔夫球 瑜伽 体式 赛中 身体 热身 动作 运动
亚洲健美嘉年华第53届亚洲健美健身锦标赛特别关注
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作者 黄杰 茉莉() 《健与美》 2019年第9期138-149,共12页
一年一度的亚洲健美健身锦标赛日前在哈尔滨成功举办。这是迄今为止中国第五次作为东道主举办该项亚洲顶级健美盛事,共有21个国家和地区的代表队为争夺亚洲健美最高荣誉上演了本年度最为养眼的一场洲际肌战,主场作战的中国队以18金、21... 一年一度的亚洲健美健身锦标赛日前在哈尔滨成功举办。这是迄今为止中国第五次作为东道主举办该项亚洲顶级健美盛事,共有21个国家和地区的代表队为争夺亚洲健美最高荣誉上演了本年度最为养眼的一场洲际肌战,主场作战的中国队以18金、21银、19铜的骄人战绩高居奖牌榜首位。日本、韩国分列二、三位,进一步证明了东亚三国当下健美健身运动整体发展水准在亚洲稳坐第一梯队的硬实力。另一方面,西亚诸国则在男子传统健美大级别项目上继续强势领跑,其中伊朗军团包揽了75公斤级别以上所有组别的金牌和该项目的全场冠军。中亚劲旅哈萨克斯坦代表队则在健身先生和女子形体项目中表现抢眼,均有奖牌入账。历经半个多世纪的发展更迭,亚锦赛这个舞台所呈现的不仅仅是健美形体、运动技能表现所带来的视觉震撼,更是成为亚洲健美大家庭成员彼此间增加相互了解和学习的欢聚大派对。亚洲文化和而不同,健美亚洲活力多姿,让我们回到2019年亚洲健美健身锦标赛的现场,一起回顾下承载亚洲健美荣耀的高光时刻。 展开更多
关键词 亚洲文化 健身运动 锦标赛 健美 嘉年华 哈萨克斯坦 运动技能 家庭成员
2019年CBBA PRO中国健美健身精英职业联赛南北双城记
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作者 黄杰 茉莉() 《健与美》 2019年第10期148-157,共10页
由中国健美协会创办的“中国健美健身精英职业联赛”自2018年推行以来,已经在中国十余个城市成功落地举办,在秉承“一城一赛一品牌”的办赛理念的同时,该项比赛赛制与国际健美联合会全面对接,施行运动员积分排名制度,这对于参赛运动员... 由中国健美协会创办的“中国健美健身精英职业联赛”自2018年推行以来,已经在中国十余个城市成功落地举办,在秉承“一城一赛一品牌”的办赛理念的同时,该项比赛赛制与国际健美联合会全面对接,施行运动员积分排名制度,这对于参赛运动员的个人荣誉认证、回报发展有了新的标准及方向,也逐步推进了中国健美健身运动向职业化发展的全新局面。2019年8月,该项联赛在内蒙古呼和浩特及上海两地先后展开,各具特色,精彩如一。 展开更多
关键词 职业联赛 内蒙古呼和浩特 参赛运动员 职业化发展 双城记 中国健美协会 个人荣誉 健美健身
应对髌骨移位
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作者 常洪嘉 茉莉() 《健与美》 2019年第5期30-33,共4页
生活中不乏有很多跑步及健身爰好者出现过膝关节疼痛的问题。其中最为常见,也是最容易被忽视的一种情况就是髌骨移位,即髌骨与股骨滑车间窝之间的位置出现位移。髌骨,也就是常说的膝盖骨,为什么会出现移位的情况呢?
关键词 髌骨 移位 膝关节 健身 跑步
彩云之南·健美印象2019年"呈纲杯"中国健美健身公开赛精彩回顾
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作者 黄杰 茉莉() 《健与美》 2019年第6期130-145,共16页
彩云之南,在中国幅员辽阔的领土版图上,一直都是竹人神往的存在。云南的美是多面性的,这片神奇的高原沃土不仅钟灵毓秀、山川如画,也孕育出浓郁多彩的民族风情、人文魅力。芳菲四月,踏着仲春的气息,2019CBBA中国健美健身公开赛年度首发... 彩云之南,在中国幅员辽阔的领土版图上,一直都是竹人神往的存在。云南的美是多面性的,这片神奇的高原沃土不仅钟灵毓秀、山川如画,也孕育出浓郁多彩的民族风情、人文魅力。芳菲四月,踏着仲春的气息,2019CBBA中国健美健身公开赛年度首发云南曲靖,以崭新的时代风貌让滇东大地焕发健美光彩。 展开更多
关键词 公开赛 健美 中国 健身 印象 民族风情 人文魅力 时代风貌
健美沂蒙再发展2019年CBBA情系沂蒙“庆华健身杯”中国健美健身冠军大奖赛侧记
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作者 黄杰 茉莉() 《健与美》 2019年第8期140-149,共10页
70多年前的战火中,一曲《沂蒙山小调》唱响沂蒙这片热±,小调婉转悠扬,字里行间娓娓道来的红色故事传唱遍长城内夕卜、大江南北,更让人心底的家国情怀油然而生。“沂蒙精神”随时代砥砺共进,连同沂蒙的青山绿水好风光一起深入人心。
关键词 《沂蒙山小调》 健身 健美 侧记 冠军 中国 家国情怀 沂蒙精神
运动干预肩周炎
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作者 张斌 茉莉() 《健与美》 2019年第1期30-31,共2页
肩周炎在生活中是一个较为常见的病,主要发生在40-60岁的人群,尤其是在更年期前后,所以常被称为“五十肩”,但是具体发病的病因不详。肩周炎表现为包裹肩关节的关节囊周围出现粘连,粘连的原因往往是因为周围其他组织的发炎,例如关节退... 肩周炎在生活中是一个较为常见的病,主要发生在40-60岁的人群,尤其是在更年期前后,所以常被称为“五十肩”,但是具体发病的病因不详。肩周炎表现为包裹肩关节的关节囊周围出现粘连,粘连的原因往往是因为周围其他组织的发炎,例如关节退化、肩关节骨骼形态问题、肌肉韧带受伤等原因。 展开更多
关键词 肩周炎 运动干预 关节囊 肩关节 更年期 粘连 原因 韧带
攀岩者的最佳瑜伽体式
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作者 肖冰东 茉莉() 《健与美》 2019年第9期108-109,共2页
对于那些不断寻求挑战的人来说,日常健身往往是为了增强他们的挑战能力而服务的。虽然保持力量和增强耐力是必不可少的,但提高身体的移动性和控制能力也很重要。为解决这些问题,放下运动鞋,铺开瑜伽垫,或许能收到意想不到的好效果。瑜... 对于那些不断寻求挑战的人来说,日常健身往往是为了增强他们的挑战能力而服务的。虽然保持力量和增强耐力是必不可少的,但提高身体的移动性和控制能力也很重要。为解决这些问题,放下运动鞋,铺开瑜伽垫,或许能收到意想不到的好效果。瑜伽教练认为,瑜伽能以一种惊人的方式来支持人们在极限运动中的表现。对于现代运动员来说,它是一种非常有效的恢复和训练方法。瑜伽教练将一系列与特定运动有关的动作组合起来,帮助身体做好准备,以适应户外运动的需要,比如攀岩时的肩部移动性。练习以下这些瑜伽体式不仅能增强攀岩能力,而且能让身体得到悉心的呵护。 展开更多
关键词 瑜伽 攀岩 体式 极限运动 训练方法 动作组合 户外运动 移动性
解郁瑜伽六式
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作者 叶永铭 茉莉() 《健与美》 2019年第7期104-105,共2页
抑郁症治疗起来非常复杂,它可能涉及到反复试验能起效的药物、制定个性化的治疗方案和改变生活方式。然而,一种相对简单、基本上没有副作用的治疗方法就是练习瑜伽。最近的研究成果显示,练习瑜伽可以改善抑郁症患者的情绪,使他们逐渐康复。
关键词 瑜伽 治疗方案 生活方式 研究成果 抑郁症 个性化 副作用 练习
绚若极光,北欧健身精灵
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作者 黄杰 茉莉() 《健与美》 2019年第1期44-47,共4页
米莉娜·凯塔琳米(Melina Keltaniemi)来自遥远的北欧芬兰,IFBB职业比基尼健身运动员。冰雪王国、圣诞老人、极光圣地、严肃内敛的性情……这些都是这个神秘国度的符号象征。
关键词 健身 北欧 圣诞老人 符号象征 运动员 比基尼
过伶仃洋,健身榜样首秀海岛
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作者 黄杰 茉莉() 《健与美》 2019年第1期56-61,共6页
12月1日,由“康比特”总冠名的2018第九届中国年度健身榜样大赛本年度最后一场分站赛在珠海外伶仃岛圆满收官,这是该项赛事创办九年以来首次走进海岛,将时尚活力的形体竞赛融入独具魅力的海洋风情,开创了一道推广全民健身系列赛事的全... 12月1日,由“康比特”总冠名的2018第九届中国年度健身榜样大赛本年度最后一场分站赛在珠海外伶仃岛圆满收官,这是该项赛事创办九年以来首次走进海岛,将时尚活力的形体竞赛融入独具魅力的海洋风情,开创了一道推广全民健身系列赛事的全新靓丽风景线。 展开更多
关键词 全民健身 海岛 榜样 分站赛 中国年 风景线 赛事
运动不"掣肘""网球肘"和"高尔夫球肘"改善训练
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作者 郭旭辉 茉莉() 《健与美》 2019年第8期30-32,共3页
网球肘的医学术语为“肱骨外上髁炎”。指的是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎引发的疼痛。日常病症表现为手不能用力握物,提东西、拧毛巾等动作可使疼痛加重。
关键词 网球肘 高尔夫球 训练 运动 医学术语 肘关节 疼痛 肌腱
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