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寿逾百岁不是梦 预览
1
作者 杨承珠 《中老年保健》 2000年第3期20-20,共1页
<正> 古往今来,人们一直在探求延长生命,甚至长生不老的方法。随着生物医学科学的迅速发展,人究竟能活多久?来自世界各国的生命科学家聚会于德国柏林,得出令人鼓舞的答案:人的寿命是100—175岁,到2020年,人类的预期平均寿命将达10... <正> 古往今来,人们一直在探求延长生命,甚至长生不老的方法。随着生物医学科学的迅速发展,人究竟能活多久?来自世界各国的生命科学家聚会于德国柏林,得出令人鼓舞的答案:人的寿命是100—175岁,到2020年,人类的预期平均寿命将达100岁。目前,科学家正致力于揭示人体有机组织逐渐老化的过程,控制老化的时钟,即控制人类寿命的时钟。 展开更多
关键词 养生 长寿 生物医学 胸腺 松果体 脑健康
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最健康的男高音 预览
2
作者 林岸 胡元骏(肖像摄影) 《东方养生》 2013年第1期78-81,共4页
他的魅力来自舞台,更来自乐观豁达和博学多识的气质修养。他的想法和说法,明媚亲与李先生这样的歌唱家进行心灵交流,你难以拒绝他的魅力。
关键词 老年人 养生 心理健康 心理卫生
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书中也有养生屋
3
作者 高宗达 《养生月刊》 2013年第5期388-391,共4页
读书可以培养人的修养素质,可以让人的心灵得到净化。然而,读书也可以让人变得身体更健康。俗话说:书中自有黄金屋,其实书中也有养生屋。
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
每个人都有六位“忠臣” 预览
4
作者 王淼 《科学养生》 2013年第12期36-37,共2页
台湾卡内基训练大中华区著名负责人黑幼龙在日前一场“多点思考,更能放松”的演讲中提到,每个人都有六位“忠臣”,他们的名字是:什么、为何、何时、如何、何地及何人。当遇到紧张、压力,甚至是生命交关的大事时,例如接到恐吓电话... 台湾卡内基训练大中华区著名负责人黑幼龙在日前一场“多点思考,更能放松”的演讲中提到,每个人都有六位“忠臣”,他们的名字是:什么、为何、何时、如何、何地及何人。当遇到紧张、压力,甚至是生命交关的大事时,例如接到恐吓电话,明知这可能是诈骗集团的手法,大多数的人还是会慌了手脚、乱了章法,甚至成了“这么笨”、“这么好骗”的受害者。 展开更多
关键词 老年人 养生 保健法 食养 心理健康
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三盘落地带你远离腿疼烦恼
5
作者 田纪钧 《中华养生保健》 2014年第5期55-56,共2页
我结交了一个朋友,这位先生姓李,和我住在同一个小区。他每天吃完饭都要遛遛狗,我呢,也差不多这个时候散步,先是混了个脸熟,后来搭上话认识了。那阵子虽然刚认识,可是感觉跟老朋友一样,毕竟天天见面。
关键词 养生 保健法 心理健康 烦恼 腿疼
医改催热社会办医中医领域渐受关注 预览
6
作者 叶碧华 《医院领导决策参考》 2014年第13期19-20,共2页
随着公立医院改革、医生多点执业与自由执业以及分级诊疗制度的逐步推行,进一步催热社会资本办医,就连一向被认为规模化难度较高的中医养生领域也开始成为各路资本追逐的目标。6月19日,北京固生堂中医养生健康科技发展股份有限公司... 随着公立医院改革、医生多点执业与自由执业以及分级诊疗制度的逐步推行,进一步催热社会资本办医,就连一向被认为规模化难度较高的中医养生领域也开始成为各路资本追逐的目标。6月19日,北京固生堂中医养生健康科技发展股份有限公司董事长涂志亮在参加“资本与中医健康产业发展论坛”期间对记者证实,去年以来,不少民间资本都对固生堂的发展模式表示出浓厚兴趣,当中有不少更是来自国外的跨国资本集团。事实上,近年来国际资本大多以高端医疗诊所的形式介入初级医疗需求领域,对有高端诊疗及服务需要的人群提供服务。其中,专科医院由于政策壁垒和技术壁垒相对较低,成为了国际资本重点进军的领域。恩颐投资(NEA)合伙人、中国区董事总经理蒋晓冬预计,未来15年中国的医疗产业规模将新增8000亿美元,其中9成增量来自服务。“治未病养生调理、慢性病管理以及中医门诊医疗是投资中医领域三个主要方向。”蒋晓冬说。 展开更多
关键词 中医养生 社会办医 社会资本 医改 诊疗制度 健康产业 医疗需求 技术壁垒
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《千金方》引老子言考辨 预览
7
作者 谢华 《广西中医学院学报》 2001年第4期 195-197,共3页
关键词 《千金方》 老子 养生学
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奇妙的运动养生八法
8
作者 李育霖 《养生月刊》 2014年第11期1013-1015,共3页
长期坚持运用反常养生法进行锻炼,可收到奇特的(祛病延年的)养生功效。兹把常见的八种反常养生法介绍如下。 一、倒立 早在一千多年前,我国和印度就已有这种养生法。我国《后汉书·华佗传》记载,汉代名医华佗在公元196年就... 长期坚持运用反常养生法进行锻炼,可收到奇特的(祛病延年的)养生功效。兹把常见的八种反常养生法介绍如下。 一、倒立 早在一千多年前,我国和印度就已有这种养生法。我国《后汉书·华佗传》记载,汉代名医华佗在公元196年就曾用此法治病和养生。监获神效,后为历代僧侣所效法。由于人久立易致内脏下垂、痔瘘、脚肿及脑供血不足等病症,而倒立改善了血液循环和身体各部位的血液分配,蓝能增强内脏功能,缓解肌肉的紧张状态,消除大脑疲劳,使人祛病延年。印度、美国、日本、瑞典等许多国家盛行倒立健身法。 展开更多
关键词 运动养生 倒立健身法 血液循环 脑供血不足 养生法 养生功效 内脏下垂 内脏功能
晃动双脚促排毒多动足部葆青春
9
作者 亚梅 杨帆 《双足与保健》 2014年第5期30-31,共2页
现在很多人讲究按摩养生,脚底按摩也越来越流行。其实人的脚底穴位与人体健康有着千丝万缕的关系,巧用按摩,能够强身健体。俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖。”涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位,在养生保健方面具有重... 现在很多人讲究按摩养生,脚底按摩也越来越流行。其实人的脚底穴位与人体健康有着千丝万缕的关系,巧用按摩,能够强身健体。俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖。”涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位,在养生保健方面具有重要的作用。 展开更多
关键词 养生保健方 青春 足部 排毒 足少阴肾经 人体健康 强身健体 涌泉穴
认清体质,吃出健康(节选) 预览
10
作者 徐大平 《现代养生》 2015年第1期12-13,共2页
阳盛体质如何养生 一、什么是阳盛体质 作为我国古代重要的哲学思想之一,阴阳学说贯穿在中医理论体系的各个方面。传统中医认为,凡对人体具有推动、温煦、兴奋作用的物质和功能均归于阳。而阳盛体质指的就是,机体处于阳气偏盛、身体... 阳盛体质如何养生 一、什么是阳盛体质 作为我国古代重要的哲学思想之一,阴阳学说贯穿在中医理论体系的各个方面。传统中医认为,凡对人体具有推动、温煦、兴奋作用的物质和功能均归于阳。而阳盛体质指的就是,机体处于阳气偏盛、身体机能亢奋,并以邪热为表象的状态。 展开更多
关键词 阳盛体质 健康 中医理论体系 哲学思想 阴阳学说 传统中医 兴奋作用 身体机能
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102岁的摆摊婆婆 预览
11
作者 李保 《长寿》 2015年第6期62-62,共1页
湖南省通道侗族自治县双江镇芋头村是个山清水秀、气候宜人的小山村,这里的村民一直过着田园牧歌式的生活。102岁高龄的老寿星杨远绅就住在侗寨里。 1913年2月,杨远绅出生在双江镇一个贫穷的农民家庭,不到15岁时,就来到芋头村做童养媳... 湖南省通道侗族自治县双江镇芋头村是个山清水秀、气候宜人的小山村,这里的村民一直过着田园牧歌式的生活。102岁高龄的老寿星杨远绅就住在侗寨里。 1913年2月,杨远绅出生在双江镇一个贫穷的农民家庭,不到15岁时,就来到芋头村做童养媳。她和丈夫共育有8个子女,日子过得非常艰辛。丈夫体弱多病,她便用羸弱的肩膀撑起了生活的重担,将几个子女抚养成人。现如今,她年逾百岁,但面色红润,头脑清晰,腿脚灵便,还在自家门前摆摊做起了生意。 展开更多
关键词 湖南省 老寿星 芋头 生活 子女 丈夫
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唾沫一口 价值千斗
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作者 文苕 《养生月刊》 2015年第7期I0001-I0001,共1页
咽唾之法,自古是国人的养生之道。《寿亲养老新书》上说:“唾津液,养脏气。”《孙真人卫生歌》中说:“白玉齿边有玉泉,涓涓育我渡残年。”明代医家李时珍、李中梓等也都对唾液的重要性有过专门论述,指出了唾液促进消化吸收、灌溉... 咽唾之法,自古是国人的养生之道。《寿亲养老新书》上说:“唾津液,养脏气。”《孙真人卫生歌》中说:“白玉齿边有玉泉,涓涓育我渡残年。”明代医家李时珍、李中梓等也都对唾液的重要性有过专门论述,指出了唾液促进消化吸收、灌溉五脏六腑、润泽肢节毛发、滑利关节孔窍的重要作用。 展开更多
关键词 《寿亲养老新书》 价值 养生之道 明代医家 消化吸收 五脏六腑 滑利关节 卫生歌
读书贵在疑
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作者 陈建国 《老同志之友:下半月》 2015年第7期35-35,共1页
多少人登临庐山,吟诗作赋,但很少有人能像苏轼那样写出“不识庐山真面目,只缘身在此山中”这样富有哲理的著名诗句。 多少人,见过清明澄澈的方圆池塘,朱熹却吟出了“问渠哪得清如许,唯有源头活水来”这一生活妙理。
关键词 老年人 养生法 读书方法 知识
百岁伉俪牵手七十余年
14
作者 李艳鸣 《饮食科学》 2015年第7期25-25,共1页
一对长寿伉俪,两位百岁老人。家住广西象州县林塘村长禄屯的韦文彬今年103岁他的妻子黄兰芬今年101岁,二老用78载冬去春来的相濡以沫,演绎出了"百年好合"的人间佳话。村民们常常打趣说:长禄屯以后可以改叫长命屯,村里的这对老夫妻就... 一对长寿伉俪,两位百岁老人。家住广西象州县林塘村长禄屯的韦文彬今年103岁他的妻子黄兰芬今年101岁,二老用78载冬去春来的相濡以沫,演绎出了"百年好合"的人间佳话。村民们常常打趣说:长禄屯以后可以改叫长命屯,村里的这对老夫妻就是最佳代言人。 展开更多
关键词 百岁老人 老夫妻 百年好合 象州县 头脑清醒 塘村 黄兰 生活起居 心态平和 就这样
跟英国女王学养生 预览
15
作者 仲文 《婚育与健康》 2015年第7期45-45,共1页
英国女王伊丽莎白二世已89岁,是目前最高龄的在位君主。她在位期间,英国换了13位首相,美国则更换了12位总统。于是,国际政坛流传一句话:“铁打的英国女王,流水的美国总统。”年近九旬,女王依然神采交奕,被誉为“超长待机”。女... 英国女王伊丽莎白二世已89岁,是目前最高龄的在位君主。她在位期间,英国换了13位首相,美国则更换了12位总统。于是,国际政坛流传一句话:“铁打的英国女王,流水的美国总统。”年近九旬,女王依然神采交奕,被誉为“超长待机”。女王究竟有何养生秘方? 展开更多
关键词 英国 养生 美国总统 在位
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简单易学的养生法 预览
16
作者 李华 《家庭医药》 2015年第9期76-76,共1页
吹口哨 该健身法老少成宜,可以锻炼腹式呼吸,提高肺活量,并能锻炼脸部肌肉,有美容效果。具体做法是:深吸一口气,然后撅起嘴巴,模仿吹口哨的姿势,慢慢将气吐尽。
关键词 养生法 易学 腹式呼吸 美容效果 健身法 肺活量 锻炼
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《养生保健指南》杂志征稿函 预览
17
《养生保健指南:医药研究》 2016年第3期224-224,共1页
《养生保健指南》杂志是由卫生部中国医促会中老年保健专业委员会、内蒙古新华报业中心主管、主办的权威医学学术期刊。国际标准刊号:ISSN1006-6845,国内统一刊号:CN15-1353/R,邮发代号:52-138。为了满足广大读者对学术理论交流... 《养生保健指南》杂志是由卫生部中国医促会中老年保健专业委员会、内蒙古新华报业中心主管、主办的权威医学学术期刊。国际标准刊号:ISSN1006-6845,国内统一刊号:CN15-1353/R,邮发代号:52-138。为了满足广大读者对学术理论交流的需要,本刊面向广大作者提供一个理论研究和临床实践成果的交流平台,为医疗事业改革和广大医疗工作者探究学习。本着卧学性、指导性、贴近实际,追求实用曲办刊方针,长期面向全国征集医学优秀学术论文。 展开更多
关键词 养生保健 杂志 指南 医学学术期刊 医疗工作者 征稿 专业委员会 中老年保健
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养生就是养习惯
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作者 杨竹 《老同志之友:下半月》 2016年第5期53-53,共1页
当我们检讨自己的生活时,就会发现身体的很多毛病都与不良生活习惯有关。颈椎病要看一下自己的坐姿、站姿是否正确,古人说"站有站相,坐有坐相"是非常有道理的。坐得不正,首先局部气血瘀滞,随之而来的是筋骨损伤变形,颈椎不出问题才怪... 当我们检讨自己的生活时,就会发现身体的很多毛病都与不良生活习惯有关。颈椎病要看一下自己的坐姿、站姿是否正确,古人说"站有站相,坐有坐相"是非常有道理的。坐得不正,首先局部气血瘀滞,随之而来的是筋骨损伤变形,颈椎不出问题才怪。纠正也非常简单,就是在平时行、站、坐、卧中时时注意自己的姿势是否正确。 展开更多
关键词 养生 生活习惯 颈椎病 骨损伤
中医养生重睡眠
19
作者 陈姝娴 《养生月刊》 2016年第8期676-679,共4页
中医学理论从根本上说是以“天人合一”“整体观念”“阴阳平衡”“辨证施治”为主要特点的理论体系。《黄帝内经》主张“天人合一”,反复强调“人与天地相应,与四时相副,人参天地”(《灵枢·刺节真邪》)。中医在养生方面讲究... 中医学理论从根本上说是以“天人合一”“整体观念”“阴阳平衡”“辨证施治”为主要特点的理论体系。《黄帝内经》主张“天人合一”,反复强调“人与天地相应,与四时相副,人参天地”(《灵枢·刺节真邪》)。中医在养生方面讲究“三分调,七分养”,也是顺应中医理论中的自然规律,认为药物都具有其特有性味归经,是药三分毒,故要求在人体功能阴阳失调时,少用带有偏性的保健药品或药物进行调整,主要还是通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养成良好习惯,使人体尽快恢复“阴平阳秘”状态并持续保持平衡。 展开更多
关键词 中医养生 睡眠 “天人合一” 《黄帝内经》 人与天地相应 阴阳平衡 中医学理论 辨证施治
百病皆生于郁 预览
20
作者 张雪亮 《家庭中医药》 2016年第7期20-22,共3页
中医有句话叫"百病皆生于郁",但同时又说"百病皆生于痰",究竟百病皆生于什么呢?山东中医药大学已故伤寒名家李克绍教授主张"学经典读于无字之处",意思是说没有字的地方要把它的意思读出来。"百病皆可生于郁""百病皆可生于痰"... 中医有句话叫"百病皆生于郁",但同时又说"百病皆生于痰",究竟百病皆生于什么呢?山东中医药大学已故伤寒名家李克绍教授主张"学经典读于无字之处",意思是说没有字的地方要把它的意思读出来。"百病皆可生于郁""百病皆可生于痰",而不是一切疾病都是由于郁、由于痰导致的。 展开更多
关键词 百病皆生于痰 山东中医药大学 李克绍 气郁 四逆散 气滞血瘀 喻嘉言 柴胡剂 拳参 气机
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