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糖尿病患者节日进餐有讲究
1
作者 高花兰 《老人世界》 2019年第1期58-59,共2页
从以往医院接诊的病人情况看,节日期间,很大比例的糖尿病患者都会出现血糖控制不稳定,甚至血糖失控的情况。究其原因,主要是很多平常自我饮食控制很严格的糖尿病患者此时很难“管住嘴”,加之作息时间被节庆欢聚所打乱,从而易出现问题。... 从以往医院接诊的病人情况看,节日期间,很大比例的糖尿病患者都会出现血糖控制不稳定,甚至血糖失控的情况。究其原因,主要是很多平常自我饮食控制很严格的糖尿病患者此时很难“管住嘴”,加之作息时间被节庆欢聚所打乱,从而易出现问题。因而,糖尿病患者过节应保持日常饮食作息习惯,切不可暴饮暴食,以“平常态”过“平安年”。 展开更多
关键词 糖尿病患者 节日期间 进餐 饮食控制 作息时间 作息习惯 日常饮食 暴饮暴食
春节心理早知道 预览
2
作者 田峰 《健康向导》 2019年第1期52-53,共2页
对于亲人的愧疚。坚守在岗位上的人不能常伴家人左右,不能在家人需要的时候及时地关心照顾,本就心怀愧疚,而这种感觉在大多数人都春节团圆时期更加明显,这种愧疚的心理也极易变成自责。另外,一个人坚守在外的孤独苦闷,加之对于亲人的思... 对于亲人的愧疚。坚守在岗位上的人不能常伴家人左右,不能在家人需要的时候及时地关心照顾,本就心怀愧疚,而这种感觉在大多数人都春节团圆时期更加明显,这种愧疚的心理也极易变成自责。另外,一个人坚守在外的孤独苦闷,加之对于亲人的思念自责,会让在外的人员产生抑郁焦虑的情绪。不能正确面对岁末年初,对未来没有合理而明确的规划。新年是一个承前启后的时间,它既是对过去一年的总结,又是对新的一年的展望。 展开更多
关键词 作息时间 效率低下 心理状态 焦虑不安
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睡得好啥都好Withings Sleep睡眠感应设备 预览
3
《数字家庭》 2019年第2期34-37,共4页
人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的一种主动过程,可以帮助我们恢复精神、解除疲劳,由此可见睡眠对我们的健康起着非常重要的作用。据世界卫生组织的调查显示,27%的人都有睡眠问题。改善我们的睡眠除了需要我们主动... 人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的一种主动过程,可以帮助我们恢复精神、解除疲劳,由此可见睡眠对我们的健康起着非常重要的作用。据世界卫生组织的调查显示,27%的人都有睡眠问题。改善我们的睡眠除了需要我们主动地去控制我们的情绪、调整我们的作息时间,现在,我们还可以借助一些外部的带有科技含量的设备来分析和引导我们去改善我们的睡眠。今天我们就要说到一款睡眠感应设备。 展开更多
关键词 睡眠 设备 世界卫生组织 作息时间 科技含量
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两种统帅两种结局 预览
4
作者 伊格纳西奥·冈萨雷斯·波萨达 贾文娟(译) 《特别健康》 2019年第4期30-31,共2页
在战争生死攸关之时,作息时间异于常人的希特勒,居然酣睡不起,而且没有人敢去打扰他,并且告知真相。为什么?很简单,他身边的亲信,几乎全是唯唯诺诺、报喜不报忧的人。
关键词 作息时间
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我的室友不喜欢我 预览
5
作者 邹雨晨 《课堂内外:高中版(A版)》 2019年第5期51-55,共5页
有个段子是这样的:一间6人寝也许有8个微信群……虽然有点夸张,但事实确实如此。我们自出生开始,每个人都在不同的环境中长大,性格不同,爱好不同,作息时间不同,就连沟通的方式也不一样。这些各具特性的少年们聚在一个宿舍,难免会有许多... 有个段子是这样的:一间6人寝也许有8个微信群……虽然有点夸张,但事实确实如此。我们自出生开始,每个人都在不同的环境中长大,性格不同,爱好不同,作息时间不同,就连沟通的方式也不一样。这些各具特性的少年们聚在一个宿舍,难免会有许多让人困扰的事情发生。今天,就和邹邹老师一起来看看,这位同学在寝室的一系列遭遇吧。 展开更多
关键词 作息时间
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千锤百炼始成'金'
6
作者 徐文军 《北方人》 2019年第2期23-24,共2页
在大庆油田有这样一支队伍,他们被人们称之为地下'测试尖兵'。大庆油田第四采油厂第二油矿测试队建队27年来,他们始终秉承'精心测好每个层,负责油田一辈子'的工作理念,强化管理创新、坚持技术先导、锤炼标杆团队,不断... 在大庆油田有这样一支队伍,他们被人们称之为地下'测试尖兵'。大庆油田第四采油厂第二油矿测试队建队27年来,他们始终秉承'精心测好每个层,负责油田一辈子'的工作理念,强化管理创新、坚持技术先导、锤炼标杆团队,不断向队伍建设、安全管理、全员创新要效益. 展开更多
关键词 大庆油田 全员创新 创新创效 驾驶员 自主化管理 作息时间
实验
7
作者 〔西班牙〕塞尔吉·巴米艾斯 刘洁(译) 《译林》 2019年第2期36-38,共3页
阿图罗总是在固定时间起床。他从来不改变上班路线,并且认为为了世界的正常运转,日常习惯的系统化是不可或缺的。他坚持的这些日常程序与其说是他任性的表现,不如说是他秩序感的证明。然而,最近几个月,他发现周围的人不能理解自己这种... 阿图罗总是在固定时间起床。他从来不改变上班路线,并且认为为了世界的正常运转,日常习惯的系统化是不可或缺的。他坚持的这些日常程序与其说是他任性的表现,不如说是他秩序感的证明。然而,最近几个月,他发现周围的人不能理解自己这种对规则(作息时间、饮食或穿衣习惯)的遵守。 展开更多
关键词 作息时间
我当北漂不就是为了996吗
8
作者 胡英军 《做人与处世》 2019年第13期10-11,共2页
随着马云霸气地喊出一句“能做996是一种巨大的福气”,996火了!所谓的996现象,就是早上9点上班,晚上9点下班,周六还要加班。2016年,我开始北漂,在A公司上班。因为考虑到6年来从未有过早高峰挤地铁、公交的经历,我害怕迟到,所以参加A公... 随着马云霸气地喊出一句“能做996是一种巨大的福气”,996火了!所谓的996现象,就是早上9点上班,晚上9点下班,周六还要加班。2016年,我开始北漂,在A公司上班。因为考虑到6年来从未有过早高峰挤地铁、公交的经历,我害怕迟到,所以参加A公司面试的时候,我反复确认作息时间,对方给的答案非常肯定:早上8点上班,下午5点下班,弹性作息。 展开更多
关键词 作息时间 A公司 上班 公交 面试 对方
我这样让学生“收心” 预览
9
作者 潘霞莉 《湖南教育:上旬(A)》 2019年第4期45-46,共2页
开学了,网上又出现了孩子不愿上学的新闻,这折射出孩子们面对新学期的无所适从与抗拒。作为一名长期奋战在小学一线的班主任,我是这样让学生“收心”的——第一招——打好“预防针”为防止孩子们在假期里忘乎所以地玩耍,放假前,我不仅... 开学了,网上又出现了孩子不愿上学的新闻,这折射出孩子们面对新学期的无所适从与抗拒。作为一名长期奋战在小学一线的班主任,我是这样让学生“收心”的——第一招——打好“预防针”为防止孩子们在假期里忘乎所以地玩耍,放假前,我不仅会对本学期情况进行小结,而且还会对假期的作息时间、各类活动也提出明确要求和建议,先给孩子们打上“预防针”。 展开更多
关键词 学生 无所适从 作息时间 孩子 新学期 班主任 假期 预防
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雨生百谷入孟夏,读懂春夏之交的养生之道
10
作者 郭霞 宋杰 《健康世界》 2019年第4期62-67,共6页
节气生活态度:平和(以和为贵,以平为期)谷雨(4月20日)气候以晴暖为主,早晚时冷时热,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大;到了立夏(5月6日),日照时间延长,暑热渐渐增多,很多人常会出现身体不适,或消瘦,或整日昏昏欲睡、气虚神倦、乏力等症夏... 节气生活态度:平和(以和为贵,以平为期)谷雨(4月20日)气候以晴暖为主,早晚时冷时热,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大;到了立夏(5月6日),日照时间延长,暑热渐渐增多,很多人常会出现身体不适,或消瘦,或整日昏昏欲睡、气虚神倦、乏力等症夏症状。因此,立夏过后,人们的起居和作息时间应做一些相应的调整。 展开更多
关键词 养生之道 生活态度 日照时间 身体不适 作息时间
六月即来,你准备好了吗?
11
《黄金时代:下半月》 2019年第5期44-47,共4页
每年的五月,总是一年中最美的季节之一。春末夏至,蓝花楹、杜鹃花、凤凰木、荷花、向日葵、玫瑰花次第开放,随处闻去,便可闻到空气中弥漫着的浓浓花香,沁人心脾。但这样美丽的景色,今年要参加高考、中考的同学们,却是无暇去观赏。伴随... 每年的五月,总是一年中最美的季节之一。春末夏至,蓝花楹、杜鹃花、凤凰木、荷花、向日葵、玫瑰花次第开放,随处闻去,便可闻到空气中弥漫着的浓浓花香,沁人心脾。但这样美丽的景色,今年要参加高考、中考的同学们,却是无暇去观赏。伴随着中高考的临近,他们正在努力做好冲刺的最后准备,为自己的学习生涯再次写下重要的一笔。就像战役的每个阶段都会有不同的目标,那在中高考前的一个月,我们可以做点什么呢? 展开更多
关键词 错题本 同学录 最后一刻 作息时间
父母不能给孩子戴上学习的“紧箍咒”
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作者 严雪 《新课程导学》 2019年第1期28-29,共2页
'望子成龙,望女成凤'是每个家长的心愿。为了创造良好的家庭教育环境,助推孩子早日成才,我们总是绞尽脑汁,千方百计强化对孩子的学习管理。我的儿子2014年9月以语文96分、数学99分的优异成绩进入初中。为了让他继续出类拔萃,成... '望子成龙,望女成凤'是每个家长的心愿。为了创造良好的家庭教育环境,助推孩子早日成才,我们总是绞尽脑汁,千方百计强化对孩子的学习管理。我的儿子2014年9月以语文96分、数学99分的优异成绩进入初中。为了让他继续出类拔萃,成为全校名列前茅的好学生,我和丈夫制订了严格的管理制度,拟定了每天的作息时间表。周一至周五,每天6:30起床,6:45以前完成折被子、上厕所、刷牙、洗脸,6:50至7:05进行15分钟家庭早读,7:10至7:20吃早餐,7:20上学. 展开更多
关键词 被子 全校 学生 作息时间 紧箍咒 助推 语文 孩子 成才
公路桥梁施工管理存在的问题及对策
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作者 刘强 《中国建材》 2019年第5期122-124,共3页
随着我国汽车保有量的不断增长,交通运输行业正面临着巨大的路网荷载压力,公路桥梁作为基础交通设施,是我国交通运输发展中重要的一部分。公路桥梁工程质量在一定程度上关系到商品经济的流通,对于国民经济建设有着重要的推动作用。
关键词 桥梁施工 公路桥梁建设 施工质量管理 施工进度 作息时间 设计变更 施工过程 人员流动
新中与奉高,智慧支教下的高中校际游学 预览
14
作者 陈之腾 《上海教育》 2018年第16期42-43,共2页
"我是班长,你可以喊我陈……平时6:30响起床铃……中午11:35~13:00午休……在22:30之前熄灯,寝室会断电。"这张密密麻麻写着作息时间注意事项的纸条一直被奉城中学(以下简称奉高)高一学生小秦保存在笔记本里。纸条来自于新中... "我是班长,你可以喊我陈……平时6:30响起床铃……中午11:35~13:00午休……在22:30之前熄灯,寝室会断电。"这张密密麻麻写着作息时间注意事项的纸条一直被奉城中学(以下简称奉高)高一学生小秦保存在笔记本里。纸条来自于新中高级中学(以下简称新中)高一学生小陈。今年四月,小秦游学到新中与小陈结对。小秦记忆犹新的是,第一天中午刚下课自己就跟着小陈抄小路狂奔,赶在食堂排起长龙前早早吃上了午饭。 展开更多
关键词 游学 中校 支教 智慧 高一学生 高级中学 作息时间 笔记本
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智能时代下的幼儿园家委会职能
15
作者 喻琴 滑红霞(指导专家) 《山西教育:幼教》 2018年第8期12-13,共2页
幼儿园家委会,就是家长以合作者的身份,参与和协助幼儿园的教育与管理,从而促进幼儿园向纵深层次发展。但由于一些年轻家长工作时间与孩子在园时间同步,无法加入家委会,共同管理,所以家委会成员往往只能由一些闲暇家长或爷爷奶奶们组成... 幼儿园家委会,就是家长以合作者的身份,参与和协助幼儿园的教育与管理,从而促进幼儿园向纵深层次发展。但由于一些年轻家长工作时间与孩子在园时间同步,无法加入家委会,共同管理,所以家委会成员往往只能由一些闲暇家长或爷爷奶奶们组成,受家委会成员的年龄及视角限制,许多幼儿园家委会工作方式老套、机械,方法得不到创新,效率得不到提升。随着智能时代的到来,互联网大数据的普及,我们发现如果能科学运用好AI技术,就可以将家委会工作由线下转为线上,让年轻家长能根据自己的作息时间,借助信息化手段,创造性地投入工作,进而发挥家委会职能,为幼儿园的家委会工作带来生机,更为幼儿园的发展带来活力。 展开更多
关键词 幼儿园 职能 智能 共同管理 时间同步 工作时间 AI技术 作息时间
百天宝宝的经典姿势与造型解析
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作者 欣如Rachel(摄影) Remi Wu(摄影) 笑笑Emily(摄影) 《人像摄影》 2018年第10期52-57,共6页
身体特征与拍摄难点 百天宝宝的作息时间一般已经固定,正处于翻身、抬头、爱抓小玩具及吃手的月龄。我们一般称这个时期的宝宝为观察者.他们对各种奇怪好玩的声音,五颜六色的外界事物、身体抚触等相当感兴趣。
关键词 宝宝 解析 造型 姿势 身体特征 作息时间 观察者
个性化服务应用于特需门诊的效果评价
17
作者 王宏娟 刘秋红 《中国冶金工业医学杂志》 2018年第5期586-587,共2页
本文对我院2016年特需门诊有不同宗教信仰、风俗禁忌、饮食习惯、作息时间等的患者采用个性化服务,取得较好效果,报告如下。1资料与方法1.1临床资料选取2016年1~12月我院特需门诊患者360例,根据选取时间不同分为对照组与实验组,每组各18... 本文对我院2016年特需门诊有不同宗教信仰、风俗禁忌、饮食习惯、作息时间等的患者采用个性化服务,取得较好效果,报告如下。1资料与方法1.1临床资料选取2016年1~12月我院特需门诊患者360例,根据选取时间不同分为对照组与实验组,每组各180例。对照组:选取时间1~6月,男100例、女80例,平均年龄(48.3±5.7)岁;实验组:选取时间7~12月,男100例、女80例,平均年龄(47.8±6.1)岁。 展开更多
关键词 个性化服务 特需门诊 应用 门诊患者 平均年龄 宗教信仰 饮食习惯 作息时间
养身,从睡好觉开始
18
作者 欣欣 123RF 《健康之家》 2018年第3期34-44,共11页
好的睡眠是什么?很多人的答案是:沾枕就着,一觉到天亮。实际上,能够快速入睡并持续睡眠状态只是好睡眠的前提。我们一天有7~8个小时都在睡眠中度过,这段时间看似什么都没干,但身体和大脑都得到了修复,让我们第二天有好的状态和保持长... 好的睡眠是什么?很多人的答案是:沾枕就着,一觉到天亮。实际上,能够快速入睡并持续睡眠状态只是好睡眠的前提。我们一天有7~8个小时都在睡眠中度过,这段时间看似什么都没干,但身体和大脑都得到了修复,让我们第二天有好的状态和保持长期健康。睡眠十分重要,可又是难以掌控的。有时候在床上辗转睡意就是不来;有时候我们有很重要的事要做可又昏昏欲睡;有时候半夜醒来就无法入睡;有时候睡得好好的却因为鼾声震天被旁人推醒。到底怎样才能够真正掌控自己的睡眠,让它好上加好呢? 展开更多
关键词 睡眠状态 睡意 养身 觉醒节律 二天 事要 嗜睡症 作息时间 睡眠时间 行为障碍
“反扒好手”民警冯二虎
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作者 胡杰 《民主与法制》 2018年第38期31-33,共3页
二虎儿子三岁半,跟他却生分。为啥?见面少呗。二虎反扒,作息时间得跟贼同步。每天天不亮,他就离开家了;再回来,儿子早睡了,亲他脸蛋都不知道。功夫二虎姓冯,33岁,陕西省西安市公安局公交分局民警。便衣大队今年5月成立,民警... 二虎儿子三岁半,跟他却生分。为啥?见面少呗。二虎反扒,作息时间得跟贼同步。每天天不亮,他就离开家了;再回来,儿子早睡了,亲他脸蛋都不知道。功夫二虎姓冯,33岁,陕西省西安市公安局公交分局民警。便衣大队今年5月成立,民警、辅警加一块,整20人。五大队民警冯二虎“以工代干”. 展开更多
关键词 民警 反扒 作息时间 公安局 西安市 陕西省 儿子 辅警
新学期,学会“归零” 预览
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作者 李俊伟(本刊记者) 《湖南教育:中旬(B)》 2018年第9期12-13,共2页
新学期伊始,家住长沙市的刘女士却对女儿的表现有些担心:“这学期,女儿分班了,她之前的一些好朋友不再和她同班。女儿最近总是闷闷不乐,对新学期很抵触。”这样的情况并非个例,在新学期来临之际,总会有一些学生由于种种原因,难以适应新... 新学期伊始,家住长沙市的刘女士却对女儿的表现有些担心:“这学期,女儿分班了,她之前的一些好朋友不再和她同班。女儿最近总是闷闷不乐,对新学期很抵触。”这样的情况并非个例,在新学期来临之际,总会有一些学生由于种种原因,难以适应新学期。如何让学生不念过往、学会“归零”,积极迎接新学期,成为许多老师与家长关注的话题。别让“过去”成为“枷锁”学生们为什么会不适应新学期?记者在走访中了解到一些原因。“在漫长的寒、暑假期间,学生可以不受学校约束,自由安排时间。而在校期间,学生们有明确的学习任务和固定的作息时间。新学期到来,意味着学生要告别惬意的假期。但是,假期养成的生活习惯却不是想改就立马能改的,假期与学习期间不同的生活方式是学生难以适应新学期的一个重要原因。”衡阳市角山中学教师刘和平说。 展开更多
关键词 新学期 学会 暑假期间 作息时间 学习任务 “过去” 在校期间 生活习惯
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