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女人养血补血7大妙方 预览
1
作者 黄伟杰 《现代养生》 2019年第9期57-58,共2页
贫血是比较常见的疾病,确切地说贫血只是一种症状而不是具体的疾病,各种疾病都可能伴有贫血。所谓贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限,即成年男性低于120克/升,女性低于110克/升,孕妇低于100克/升。据世界卫生组织统计... 贫血是比较常见的疾病,确切地说贫血只是一种症状而不是具体的疾病,各种疾病都可能伴有贫血。所谓贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限,即成年男性低于120克/升,女性低于110克/升,孕妇低于100克/升。据世界卫生组织统计:全球约有30亿人不同程度贫血,每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数达上千万。中国患贫血的人口概率高于西方国家,在患贫血的人群中,女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因,成为贫血高发的特殊人群。世界卫生组织统计表明:全球女性的贫血发病率高达64.4%。中国卫生部针对育龄女性贫血状况统计:近一半的育龄女性贫血,其中64.5%怀孕期女性贫血;61.3%的哺乳期女性贫血。10个女人6个贫血,这就是事实。 展开更多
关键词 女人 世界卫生组织 贫血状况 育龄女性 中国卫生部 补血 养血 统计表
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养血就是养成好习惯 预览
2
作者 柴玉 冯磊(采访专家) 《中医健康养生》 2018年第9期25-26,共2页
血是滋养生命的基础物质,要想摆脱“黄脸婆”,首先要养好气血;要想肌肉结实、身材惹人,摆脱“油腻腻”,首先也要养好气血.但生活中,很多人只知道一味补血、养血,却不知道很多自身的坏习惯也在同时消耗气血。
关键词 坏习惯 养血 气血
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补“脾气”,这方子养心又养血
3
作者 罗大伦 《中国家庭医生》 2018年第1期54-55,共2页
一位朋友的母亲患小便不禁,把我找去看看。我去了以后发现,除了小便问题之外,老太太还有其他症状:手上没有皱纹,都是鼓的——发肿;再有就是,晚上睡眠不好,梦多,都是稀奇古怪的梦。
关键词 脾气 养血 养心 小便不禁
守住靓丽容颜 善用养血之方
4
作者 赵顺义 《养生月刊》 2018年第6期533-535,共3页
爱美之心,人皆有之,为了容颜,许多人——特别是一些女性朋友,不惜钱财,购进各类高档化妆品、润肤品、美白膏等,甚至会躺上手术台接受手术刀的“换颜”。其实,运用饮食来美容养颜也是个不错的选择,既无风险,又不花高价钱。
关键词 容颜 养血 美容养颜 化妆品 手术刀 手术台
《傅青主女科》郁证的学理传承及用药方略探考
5
作者 周雨婷 王明强 王进 《中华中医药杂志》 CSCD 北大核心 2018年第6期2539-2541,共3页
郁证是中医辨证理论里的重要理念,它是病因病机与综合病证的统合,文章旨在诠释与挖掘《傅青主女科》治疗妇科郁证的文脉流变及其用药方略。血虚肝郁为《傅青主女科》郁证主要病机,主因在于肝脾气血亏损及肝肾精血虚损;应以养血柔肝健脾... 郁证是中医辨证理论里的重要理念,它是病因病机与综合病证的统合,文章旨在诠释与挖掘《傅青主女科》治疗妇科郁证的文脉流变及其用药方略。血虚肝郁为《傅青主女科》郁证主要病机,主因在于肝脾气血亏损及肝肾精血虚损;应以养血柔肝健脾与解郁为主要治则,四物汤、四君子汤、逍遥散为施治方剂;用药方略与前贤医家有所区别,白芍等药物呈现大剂量特点,柴胡则使用小剂量,香附则展演于小剂量至中等剂量之间;养血调肝之法是贯穿《傅青主女科》"郁证"思想的文脉特色。 展开更多
关键词 傅青主女科 郁证 养血 调肝
当归调经养血合剂提取工艺研究 预览
6
作者 彭永政 《中国民族民间医药杂志》 2018年第11期22-25,共4页
目的:优选当归调经养血合剂的提取工艺。方法:以马钱苷的含量和提取液的相对密度为指标,采用正交实验法考察加水量,提取时间,提取次数,获得当归调经养血合剂的优选提取工艺。结果:最佳提取工艺为加水8倍,煎煮2次,每次1.5小时。结论... 目的:优选当归调经养血合剂的提取工艺。方法:以马钱苷的含量和提取液的相对密度为指标,采用正交实验法考察加水量,提取时间,提取次数,获得当归调经养血合剂的优选提取工艺。结果:最佳提取工艺为加水8倍,煎煮2次,每次1.5小时。结论:优选的提取工艺合理可行,可作为当归调经养血合剂的提取工艺。 展开更多
关键词 当归 调经 养血 工艺
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善养血重补肾保持魅力女人靓 预览
7
作者 高花兰 《现代养生》 2018年第3期75-76,共2页
渴望美丽是女人一生的追求.没有哪个女人不希望自己面若桃花、肤如凝脂,从二八美丽少女到八十老太;也没有哪个女人不希望自己拥有修长又曲线玲珑的身材,充满青春的活力.贾宝玉说,“女人是水做的骨肉”,一句话便解释了古今女性美丽的答... 渴望美丽是女人一生的追求.没有哪个女人不希望自己面若桃花、肤如凝脂,从二八美丽少女到八十老太;也没有哪个女人不希望自己拥有修长又曲线玲珑的身材,充满青春的活力.贾宝玉说,“女人是水做的骨肉”,一句话便解释了古今女性美丽的答案:女人要美,一定得如水般滋润才行. 展开更多
关键词 魅力女人 补肾 养血 贾宝玉 女性美
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跟着大厨逛菜场——养神养血先养气 预览
8
作者 青玉 《食品与生活》 2017年第5期60-65,共6页
有句古话“养水养精,养神养血,先须养气”.人食五谷,体内血气的运转与平时饮食起居密切相关.
关键词 养血 饮食 养生保健 医学知识 食品健康
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温阳养血揉筋针法治疗中风后痉挛性瘫痪 预览
9
作者 徐宇虹 张秀国 +1 位作者 崔凤魁 李雪梅 《医学信息》 2017年第A01期92-93,共2页
目的 观察温阳养血揉筋针法治疗中风后痉挛性瘫痪的临床疗效.方法 75例中风后痉挛性瘫痪患者随机分为治疗组和对照组,治疗组采取温阳养血揉筋针法,对照组则采用采用上海科学技术出版社第七版针灸学的针刺方法治疗,两组患者均采取常规支... 目的 观察温阳养血揉筋针法治疗中风后痉挛性瘫痪的临床疗效.方法 75例中风后痉挛性瘫痪患者随机分为治疗组和对照组,治疗组采取温阳养血揉筋针法,对照组则采用采用上海科学技术出版社第七版针灸学的针刺方法治疗,两组患者均采取常规支持对症治疗,治疗3个疗程后观察两组上、 下肢运动功能和日常生活活动能力.结果 两组治疗后Fugl-Meyer评分及Barthel指数较前有所增加(P<0.05),治疗组增加更明显(P<0.05).结论 温阳养血揉筋针法治疗中风后痉挛性瘫痪临床疗效更佳的方法,能更加有效的改善肢体运动功能和日常生活活动能力. 展开更多
关键词 温阳 养血 针灸 痉挛性瘫痪
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千变万化的骨感美味 21款排骨新宠
10
作者 水晶言 《川菜》 2017年第1期66-87,共22页
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴赢瘦、肾虚体豸马、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
关键词 排骨 美味 补肾 消渴 养血 肾虚 肌肤
调节慢性劳损 5料理吃出好活力 预览
11
作者 黄庆宇 《烹调知识》 2017年第10期20-21,共2页
长期工作导致的腰肌劳损,就是常说的慢性劳损,表现为腰痛,主要气血不足所致。医生建议慢性劳损者日常多吃具有补肾、健脾、养血的食物,如山药、核桃仁、黑豆、花生等。
关键词 腰肌劳损 核桃仁 黑豆 山药 花生 养血 气血不足 补肾 猪腰 关节
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从血论治乳癖 预览
12
作者 王笑 《世界最新医学信息文摘(电子版)》 2017年第40期147-,149共2页
乳癖为育龄期女性常见疾病,近年来呈低龄趋势。文章从乳癖与肝血之间的生理、病理关系以及乳癖的病机出发,探讨'从血论治乳癖'的观点,并试解释和血、活血祛瘀、养血三个层次治疗乳癖的机理,强调'血'在乳癖治疗中的作用... 乳癖为育龄期女性常见疾病,近年来呈低龄趋势。文章从乳癖与肝血之间的生理、病理关系以及乳癖的病机出发,探讨'从血论治乳癖'的观点,并试解释和血、活血祛瘀、养血三个层次治疗乳癖的机理,强调'血'在乳癖治疗中的作用,为乳癖治疗提供新思路。 展开更多
关键词 乳癖 肝血 和血 活血化瘀 养血
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夏季预防宝宝上火的食疗方法 预览
13
作者 夏静 《现代养生》 2017年第14期24-25,共2页
夏天到了,面对越来越高的气温,相信不少妈妈都很担心自己的宝宝会出现身体上火的问题。其实,想预防宝宝上火和治疗宝宝上火,妈妈们不妨利用宝宝的三餐来达到这个保健的目标。六种蔬菜帮孩子下火1.菠菜菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用... 夏天到了,面对越来越高的气温,相信不少妈妈都很担心自己的宝宝会出现身体上火的问题。其实,想预防宝宝上火和治疗宝宝上火,妈妈们不妨利用宝宝的三餐来达到这个保健的目标。六种蔬菜帮孩子下火1.菠菜菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,促进人体新陈代谢,增进身体健康。 展开更多
关键词 食疗方 人体新陈代谢 舒肝 滋阴润燥 养肝 排毒 养血 大便干 肺胃郁热 口干口渴
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平肝养血话芍药
14
作者 吴建军 《养生月刊》 2017年第12期1074-1076,共3页
芍药,又名金白芍、白芍,为毛莨科多年生草本植物芍药的干燥根,主产于我国江苏、浙江、四川等地。芍药既是药用植物,又是美丽的观赏植物,药用其根,观赏其花,各有所长。
关键词 芍药 多年生草本植物 养血 平肝 药用植物 观赏植物 干燥根 毛莨科
看中医也有讲究
15
作者 孟祥兆 《晚晴》 2017年第8期94-95,共2页
在日常生活中,很多人一生病就犯了难:我是该看西医呢还是该看中医呢?这些情况更适合看中医过敏性疾病。湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,一般属于免疫功能紊乱。而中医认为过敏是由于正气相对不足,邪气入侵造成的,治疗以辅助... 在日常生活中,很多人一生病就犯了难:我是该看西医呢还是该看中医呢?这些情况更适合看中医过敏性疾病。湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等,一般属于免疫功能紊乱。而中医认为过敏是由于正气相对不足,邪气入侵造成的,治疗以辅助正气,排出邪气,即收效甚好。妇科疾病。妇科疾病常属于激素分泌紊乱,中医从整体调节妇科也是一门强项。 展开更多
关键词 妇科疾病 过敏性哮喘 过敏性鼻炎 激素分泌 免疫功能 养血 补肾 过敏性疾病 瘀滞 内伤饮食
养血催乳墨鱼肉
16
作者 胡国北 《东方药膳》 2017年第12期45-46,共2页
墨鱼,为乌贼科动物,其肉、骨皆可入药,为药食两用食物。
关键词 鱼肉 催乳 养血 药食两用
内服养血柔筋汤结合蜡疗治疗创伤后肘关节僵硬的疗效观察 预览
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作者 郑佳丽 吴俊彪 《中国中医药科技》 CAS 2017年第4期498-499,共2页
创伤后肘关节僵硬是肘关节及其周围组织外伤后的常见并发症,导致肘关节屈伸活动受限(部分患者合并前臂旋转活动受限),严重影响患者的日常活动能力[1]。近年来,由于交通事故的频繁发生,创伤后肘关节僵硬的发病率也随之增加[2]。笔者观... 创伤后肘关节僵硬是肘关节及其周围组织外伤后的常见并发症,导致肘关节屈伸活动受限(部分患者合并前臂旋转活动受限),严重影响患者的日常活动能力[1]。近年来,由于交通事故的频繁发生,创伤后肘关节僵硬的发病率也随之增加[2]。笔者观察了内服养血柔筋汤结合蜡疗治疗创伤后肘关节僵硬的疗效,现将结果报告如下。 展开更多
关键词 肘关节僵硬 疗效观察 创伤后 治疗 蜡疗 养血 内服 日常活动能力
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女性春季重养血
18
作者 欧阳军 《健康世界》 2017年第3期45-47,共3页
春天是冰雪消融,万物复苏的季节。人体也处于代谢旺盛时期,血液循环加快。此时易发生血压波动大,月经失调,过敏性反应等。所以,此季节女性需要特别注意养护血液,不但可以抵御各种病菌的侵袭,增强身体的抵抗力,消除春困,而且还... 春天是冰雪消融,万物复苏的季节。人体也处于代谢旺盛时期,血液循环加快。此时易发生血压波动大,月经失调,过敏性反应等。所以,此季节女性需要特别注意养护血液,不但可以抵御各种病菌的侵袭,增强身体的抵抗力,消除春困,而且还能保健益寿,护肤美容。 展开更多
关键词 女性 养血 春季 血液循环 过敏性反应 血压波动 月经失调 护肤美容
春来养血正当时
19
作者 欧阳军 《现代中医药(北京)》 2017年第2期59-61,共3页
春天,是冰雪消融、万物复苏的季节。此时人体血液也正处于旺盛时期,激素水准也处于相对高峰期。此时易发生寻L感染性疾病,如高血压、月经失调、过敏性反映等。所以春季需要特别注意养护血液,这不但可以抵御各种病菌的侵袭,
关键词 养血 人体血液 感染性疾病 月经失调 高峰期 高血压 过敏性
舌尖上的美食红烧肉探秘(三) 预览
20
作者 肖艳 《烹调知识》 2017年第3期46-47,共2页
5.毛氏红烧肉的制作 正宗的"毛氏红烧肉"色泽红亮、肥而不腻,可以真正做到入口即化。这都要得益于当年毛主席的口味,老年的毛主席很喜欢酥烂的口感,因此大厨特意将传统的湖南烧肉改良。五花肉在烹制的过程中有几个窍门,就是第一次煮... 5.毛氏红烧肉的制作 正宗的"毛氏红烧肉"色泽红亮、肥而不腻,可以真正做到入口即化。这都要得益于当年毛主席的口味,老年的毛主席很喜欢酥烂的口感,因此大厨特意将传统的湖南烧肉改良。五花肉在烹制的过程中有几个窍门,就是第一次煮要肉皮朝上,防止肉皮粘锅,第二次煮则要肉皮朝下,这样让肉皮最先入味,也能做出更好的口感。 展开更多
关键词 毛氏红烧肉 入口即化 五花 滋阴润燥 带皮 羸瘦 优质蛋白质 养血 伤津 养颜美容
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