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虚拟现实技术在轻度认知障碍病人中的应用研究进展
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作者 邹振亚 刘冉冉 许翠萍 《护理研究》 北大核心 2019年第6期989-991,共3页
阐述虚拟现实技术在轻度认知障碍(MCI)病人中的应用,及其对病人产生的影响,主要涉及改善认知能力,改善平衡能力,增强自主性,提升日常活动能力,促进正性思维的构建。指出目前国内虚拟现实的研究形式单一,虚拟情境种类少,对MCI病人关注度... 阐述虚拟现实技术在轻度认知障碍(MCI)病人中的应用,及其对病人产生的影响,主要涉及改善认知能力,改善平衡能力,增强自主性,提升日常活动能力,促进正性思维的构建。指出目前国内虚拟现实的研究形式单一,虚拟情境种类少,对MCI病人关注度忽略精神层面,有很大的发展空间。 展开更多
关键词 虚拟现实技术 轻度认知障碍 病人 认知能力 平衡能力 自主性 日常活动能力 正性思维 综述
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养老机构老年人害怕跌倒现状及影响因素的研究
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作者 郑静 陈申 崔焱 《护理研究》 北大核心 2019年第1期14-17,共4页
[目的]分析养老机构衰弱老年人害怕跌倒现状及其影响因素,为机构识别跌倒的高危人群及制定预防跌倒的干预措施提供依据。[方法]整群抽取10所养老机构里60岁以上老年人,采用老年人一般情况调查表、修订版跌倒效能量表、Berg平衡量表、蒙... [目的]分析养老机构衰弱老年人害怕跌倒现状及其影响因素,为机构识别跌倒的高危人群及制定预防跌倒的干预措施提供依据。[方法]整群抽取10所养老机构里60岁以上老年人,采用老年人一般情况调查表、修订版跌倒效能量表、Berg平衡量表、蒙特利尔认知评估量表和计时起走实验进行调查。[结果]机构老年人害怕跌倒均分为(5.67±2.51)分。得分最低的项目为“使用交通工具”;得分最高的项目为“更衣”。认知能力、平衡能力、移动能力对害怕跌倒有显著影响。[结论]养老机构老年人害怕跌倒的现状需要进一步改善,护理人员需要在改善老年人平衡能力和移动能力的基础上,加强对认知功能下降老年人害怕跌倒心理的早期识别,从而有效地预防跌倒的发生。 展开更多
关键词 养老机构 老年人 害怕跌倒 影响因素 认知能力 平衡能力 移动能力
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干细胞移植治疗创伤性脑外伤的研究进展 预览
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作者 乔雪松 刘素娟 牛燕媚 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2019年第3期364-367,共4页
创伤性脑外伤(traumatic brain injury,TBI)是临床上常发生的一种因头部被撞击、突然加速或者突然减速等机械力造成的脑部损伤疾病.TBI主要表现为平衡能力和协调能力差,此外TBI患者多出现学习认知能力、记忆能力和情感障碍。
关键词 创伤性脑外伤 移植治疗 干细胞 协调能力 平衡能力 主要表现 脑部损伤 认知能力
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强化平衡训练预防脑卒中患者跌倒的效果观察
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作者 王润霞 彭娜 +2 位作者 牛秀茹 刘晶京 李丹红 《中国预防医学杂志》 CAS CSCD 2019年第2期128-131,共4页
目的探讨不同平衡训练任务预防脑卒中患者跌倒的效果。方法选取2015年12月至2017年12月北京市隆福医院接诊的脑卒中患者94例,按照随机数表法分为观察组(n=47)和对照组(n=47)。观察组采用强化平衡训练,对照组采用常规康复训练。分析两组... 目的探讨不同平衡训练任务预防脑卒中患者跌倒的效果。方法选取2015年12月至2017年12月北京市隆福医院接诊的脑卒中患者94例,按照随机数表法分为观察组(n=47)和对照组(n=47)。观察组采用强化平衡训练,对照组采用常规康复训练。分析两组治疗前后的相关指标情况。结果强化平衡训练后,观察组的Berg平衡量表(BBS)评分(46.53±10.42)分高于对照组(40.44±10.53)分,差异有统计学意义(t=2.818,P=0.006);观察组的Fugl-Meyer量表下肢运动(FMA-L)评分(29.53±7.72)分高于对照组(25.45±7.54)分,差异有统计学意义(t=2.592,P=0.011);观察组的ADL评分(78.16±10.73)分高于对照组(73.43±9.82)分,差异有统计学意义(t=2.229,P=0.028);观察组跌倒发生率8.51%(4/47)低于对照组的23.40%(11/47),差异有统计学意义(χ~2=3.887,P=0.049)。结论强化平衡训练提高脑卒中患者的平衡能力,改善运动功能和日常生活能力,有效预防跌倒。 展开更多
关键词 脑卒中 强化平衡训练 平衡能力 跌倒 预防
坐姿振动训练改善高龄老年人下肢肌肉力量和平衡及步行的能力 预览
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作者 谭景旺 王继超 吴雪萍 《中国组织工程研究》 CAS 北大核心 2019年第15期2350-2355,共6页
背景:在中国,人口老龄化趋势使养老问题凸显,不同养老模式顺势而生以应对这一问题,但已有模式未对老年人身体锻炼引起足够重视,而老年人需要进行规律锻炼来延缓衰老速度,提高生活质量。振动训练是近十年逐渐流行起来的锻炼方法,其能够... 背景:在中国,人口老龄化趋势使养老问题凸显,不同养老模式顺势而生以应对这一问题,但已有模式未对老年人身体锻炼引起足够重视,而老年人需要进行规律锻炼来延缓衰老速度,提高生活质量。振动训练是近十年逐渐流行起来的锻炼方法,其能够有效增强老年人的肌肉力量、平衡功能,但已有研究中涉及坐姿姿势的较少,探究坐姿振动训练对高龄老年人群的作用可为老年人身体干预提供选择。目的:通过在日间照料机构实施坐姿振动训练干预,观察12周坐姿振动训练前后高龄老年人下肢肌肉力量、平衡和步行能力的改变,旨在探究坐姿振动训练对高龄老年人下肢的影响。方法:36名平均年龄82.9岁的高龄老年人按随机数字表法分为试验组(n=20)和对照组(n=16)。试验组采用BODYGREEN全身垂直律动机进行为期12周的坐姿振动训练,振动方案为3mm,3-13Hz,5min/组,间歇时间为1min,2-4组/次,3次/周。对照组不参与坐姿振动训练,保持正常作息。仅评估者对分组情况盲。结果与结论:与训练前相比,试验组训练后完成5次坐立的时间、强化Romberg测试结果、起立-行走计时测试结果以及10m步行试验结果没有明显变化,但Win-Pod平衡测试中睁眼时心摆动轨迹长度、外周面积和Y轴偏移量明显减小,Win-Pod平衡测试中闭眼时重心摆动轨迹长度和Y轴偏移量明显下降(P<0.05)。而对照组各项指标在训练前后差异无显著性意义。干预期间,高龄老年人对坐姿振动训练适应性较好,无头晕等不良反应出现。提示12周坐姿振动训练能够帮助高龄老年人提高克服重心偏移的能力,在下肢肌肉力量和步行能力上效果不明显。坐姿振动训练能够被高龄老年人所接受,其或许可作为高龄老年人日常锻炼手段之一。 展开更多
关键词 坐姿振动训练 振动训练 全身振动 高龄老年人 肌肉力量 平衡能力 步行能力 下肢 振动 身体锻炼 组织工程
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醒脑开窍汤联合针灸治疗脑瘫疗效及对患儿运动与日常生活能力的影响
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作者 耿丽娟 王葆辉 +2 位作者 刘洁 秦清艳 朱登纳 《陕西中医》 2019年第5期664-666,共3页
目的:观察自拟醒脑开窍汤联合针灸治疗脑瘫患儿的疗效及对患儿运动状态、日常生活能力的影响。方法:选取102例脑瘫患儿作为观察对象,将入选患儿随机均分为对照组与观察组。对照组采取针灸治疗,观察组在对照组的基础上给予本院自拟醒脑... 目的:观察自拟醒脑开窍汤联合针灸治疗脑瘫患儿的疗效及对患儿运动状态、日常生活能力的影响。方法:选取102例脑瘫患儿作为观察对象,将入选患儿随机均分为对照组与观察组。对照组采取针灸治疗,观察组在对照组的基础上给予本院自拟醒脑开窍汤进行治疗,均以3个月为1个疗程;治疗1个疗程后评估两组临床疗效,观察两组患儿治疗前、后运动状态、日常生活能力、脑部各项功能状态的变化情况。结果:观察组临床总有效率为98.04%,对照组总有效率为82.35%,观察组临床总有效率与整体疗效水平均优于对照组(P<0.05);治疗后,两组患儿运动状态、智能发育状态、生活能力及脑部各项功能均较治疗前改善(P<0.05),并且观察组均优于对照组(P<0.05)。结论:醒脑开窍汤联合针灸治疗脑瘫患儿疗效更加理想,并可有效改善患者儿的运动能力、平衡能力、大脑综合功能以及日常生活能力。 展开更多
关键词 脑瘫 儿童 运动状态 平衡能力 日常活动能力 大脑综合功能
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水孩子
7
《游泳》 2019年第2期6-11,共6页
游泳有利于孩子的智力、知觉、平衡能力以及协调能力,近些年来,国内外婴幼儿游泳市场蓬勃发展,越来越多的家长从0岁起就开始让孩子学习游泳。图为土耳其伊斯坦布尔,婴儿们穿着彩色造型泳服潜水。
关键词 孩子 伊斯坦布尔 协调能力 平衡能力 游泳 婴幼儿 国内外 土耳其
推拿联合悬吊运动治疗痉挛型脑瘫患儿临床观察 预览
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作者 朱洁 《光明中医》 2019年第5期751-753,共3页
目的 研究推拿联合悬吊运动(SET)治疗痉挛型脑瘫患儿效果。方法 将2016年1月—2017年12月收治的90例痉挛型脑瘫患儿随机分为观察组(推拿+SET,45例)与对照组(SET,45例),观察2组治疗前后平衡能力与下肢运动功能,比较2组治疗效果及患儿生... 目的 研究推拿联合悬吊运动(SET)治疗痉挛型脑瘫患儿效果。方法 将2016年1月—2017年12月收治的90例痉挛型脑瘫患儿随机分为观察组(推拿+SET,45例)与对照组(SET,45例),观察2组治疗前后平衡能力与下肢运动功能,比较2组治疗效果及患儿生活中自理能力。结果 治疗后,观察组、对照组平衡能力Berg量表得分分别为(43. 46±6. 58)分和(40. 05±6. 24)分,均较治疗前显著提高(P <0. 05);下肢功能得分分别为(67. 44±5. 21)分和(59. 01±5. 52)分,均较治疗前显著提升(P <0. 05);观察组、对照组治疗有效率分别为82. 22%和66. 67%(P <0. 05);治疗后2组生活自理能力PEDI量表得分分别为(148. 45±11. 25)分和(135. 33±10. 68)分,均较治疗前显著上升(P <0. 05)。结论 推拿联合SET可有效改善痉挛型脑瘫患儿下肢功能与躯体平衡力,提高治疗效果与患儿生活自理能力,值得临床推广。 展开更多
关键词 推拿 悬吊运动 痉挛型脑瘫 平衡能力 下肢运动功能
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基于NIHSS评分的康复护理对脑梗死患者运动功能和平衡能力的影响
9
作者 潘金梦 《护理实践与研究》 2019年第6期29-30,共2页
目的 探讨基于NIHSS评分的康复护理对脑梗死患者运动功能和平衡能力的影响。方法 选择我院2017年10月至2018年10月收治的脑梗死患者77例,将其随机分为观察组38例和对照组39例,对照组实施常规康复护理,观察组实施基于NIHSS评分的康复护理... 目的 探讨基于NIHSS评分的康复护理对脑梗死患者运动功能和平衡能力的影响。方法 选择我院2017年10月至2018年10月收治的脑梗死患者77例,将其随机分为观察组38例和对照组39例,对照组实施常规康复护理,观察组实施基于NIHSS评分的康复护理,比较两组患者运动功能和平衡能力。结果 干预后,观察组患者运动能力(FMI)评分高于对照组(P<0.05),Berg平衡量表(BBS)平衡能力优于对照组(P<0.05)。结论 脑梗死患者应用基于NIHSS评分的康复护理,可根据患者神经功能障碍水平实施不同康复护理,进而快速促进患儿运动和平衡功能恢复,改善患者生活质量,值得临床推广应用。 展开更多
关键词 脑梗死 康复护理 NIHSS评分 运动功能 平衡能力
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奥塔戈运动对膝关节置换术后老年患者平衡能力和害怕跌倒的影响
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作者 刘恒 纪代红 +3 位作者 迟迅 谷立明 白春杰 赵巧玉 《中国护理管理》 CSCD 北大核心 2019年第1期133-138,共6页
目的 :分析奥塔戈运动对膝关节置换术老年患者平衡能力和害怕跌倒的影响。方法 :纳入符合标准的65例膝关节置换术后出院老年患者作为研究对象,按入院时间分为观察组33例,对照组32例。对照组患者接受常规功能锻炼指导,观察组患者在此基... 目的 :分析奥塔戈运动对膝关节置换术老年患者平衡能力和害怕跌倒的影响。方法 :纳入符合标准的65例膝关节置换术后出院老年患者作为研究对象,按入院时间分为观察组33例,对照组32例。对照组患者接受常规功能锻炼指导,观察组患者在此基础上接受奥塔戈运动锻炼。采用Berg平衡量表、单条目问题法和修订版跌倒效能量表比较两组干预效果,并记录两组患者跌倒发生情况。结果:干预1个月后,观察组患者平衡能力得分、跌倒效能得分均高于对照组(P<0.01),观察组患者害怕跌倒发生率低于对照组(P<0.01),差异均有统计学意义;两组患者均未发生跌倒。结论 :奥塔戈运动可以提高膝关节置换术后老年患者的平衡能力和跌倒效能水平,降低害怕跌倒发生率及跌倒发生风险。 展开更多
关键词 奥塔戈运动 膝关节置换术 平衡能力 害怕跌倒 跌倒 老年患者
下肢正压支撑跑台训练联合肌内效贴在肌肉骨骼损伤康复中的应用及对患者平衡能力与运动功能的影响 预览
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作者 杨等 刘文辉 +4 位作者 樊志娇 王欢 彭彦平 王莹 郄淑燕 《解放军预防医学杂志》 CAS 2019年第3期100-101,104共3页
目的探讨下肢正压支撑跑台训练联合肌内效贴在肌肉骨骼损伤康复中的应用及对患者平衡能力与运动功能的影响。方法选取2016年8月-2018年8月我院收治的肌肉骨骼损伤患者68例,按照随机数字表法分为对照组和研究组,各34例。对照组应用下肢... 目的探讨下肢正压支撑跑台训练联合肌内效贴在肌肉骨骼损伤康复中的应用及对患者平衡能力与运动功能的影响。方法选取2016年8月-2018年8月我院收治的肌肉骨骼损伤患者68例,按照随机数字表法分为对照组和研究组,各34例。对照组应用下肢正压支撑跑台训练治疗,研究组在对照组基础上加用肌内效贴治疗。比较两组治疗效果。结果研究组徒手肌力评定(MMT)评分高于对照组(P<0.05),研究组改良Ash-worth量表(MAS)评分低于对照组(P<0.05);研究组Berg平衡量表(BBS)评分高于对照组(P<0.05),研究组计时起立行走测试(TGUT)低于对照组(P<0.05);研究组步长、步宽以及步速均优于对照组(P<0.05)。结论在针对肌肉骨骼损伤患者进行康复治疗的过程中,下肢正压支撑跑台训练联合肌内效贴可以有效促进患者平衡能力以及运动功能的恢复,有助于患者康复。 展开更多
关键词 下肢正压支撑跑台 肌内效贴 肌肉骨骼损伤 康复训练 平衡能力 运动功能
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玩转报纸 预览
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作者 王婧 《动漫界:幼教365》 2019年第10期34-35,共2页
找着北《3—6岁儿童学习与发展指南》:健康——幼儿具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。核心素养:实践创新。给把力运动是一切生命的源泉。——达·芬奇加点料1.爷爷扫描二维码,和宝宝一起了解如何玩转报纸。2.时空建议:晚餐后,爷... 找着北《3—6岁儿童学习与发展指南》:健康——幼儿具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。核心素养:实践创新。给把力运动是一切生命的源泉。——达·芬奇加点料1.爷爷扫描二维码,和宝宝一起了解如何玩转报纸。2.时空建议:晚餐后,爷爷奶奶和宝宝在户外空旷场地活动。3.延伸问题:宝宝,你知道怎么使用报纸打扫卫生吗?扫码听答案。 展开更多
关键词 报纸 平衡能力 儿童学习 动作协调 二维码 宝宝 爷爷 灵敏
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被子我们的新玩具 预览
13
作者 张琨 《动漫界:幼教365》 2019年第1期50-51,共2页
找着北《3-6岁儿童学习与发展指南》:健康——幼儿具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。核心素养:健康生活。给把力家是他们的天堂。——威克沙姆加点料1.你知道怎样快速叠好被子吗?扫描二维码了解一下。2.时空建议:睡前,全家在卧室进... 找着北《3-6岁儿童学习与发展指南》:健康——幼儿具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏。核心素养:健康生活。给把力家是他们的天堂。——威克沙姆加点料1.你知道怎样快速叠好被子吗?扫描二维码了解一下。2.时空建议:睡前,全家在卧室进行游戏。3.延伸问题:宝宝,动物睡觉不盖被子为什么不冷? 展开更多
关键词 被子 玩具 健康生活 平衡能力 儿童学习 动作协调 二维码
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核心稳定性训练对乒乓球运动员平衡能力的实验研究 预览
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作者 胡建秋 《文体用品与科技》 2019年第5期214-215,共2页
本文以乒乓球运功员的平衡能力为主要研究内容,经过实验法、文献查阅和数据统计等方法,对其从核心稳定性训练中受到的影响进行具体探究。在湖南工业大学校队中挑选出16名男性运动员作为目标样本,将他们随机组合成两个不同小组(参照组和... 本文以乒乓球运功员的平衡能力为主要研究内容,经过实验法、文献查阅和数据统计等方法,对其从核心稳定性训练中受到的影响进行具体探究。在湖南工业大学校队中挑选出16名男性运动员作为目标样本,将他们随机组合成两个不同小组(参照组和实验组),在历经三个月的训练后,衡量与乒乓球运动员平衡能力有关的各项指标,最终结果显示:乒乓球运动球员的肌肉协调能力和平衡稳定能力会随着核心稳定性训练的参与而有所增强,这对于运动员乒乓球技能水平的提升是非常有利的。 展开更多
关键词 核心稳定性 体能训练 平衡能力
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拳击跳绳训练指南 预览
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作者 吴强 《拳击与格斗》 2019年第3期74-77,共4页
如果你想提高你的格斗耐力、打击力量、平衡能力和步法,每天只需要10分钟的训练。这种训练就是跳绳!跳绳的好处经常有拳手抱怨自己步法与耐力不好,而他们大多没有认真进行跳绳训练。如果你的对手的步法比你好,不要担心,你也可以像他们... 如果你想提高你的格斗耐力、打击力量、平衡能力和步法,每天只需要10分钟的训练。这种训练就是跳绳!跳绳的好处经常有拳手抱怨自己步法与耐力不好,而他们大多没有认真进行跳绳训练。如果你的对手的步法比你好,不要担心,你也可以像他们一样开始训练跳绳。 展开更多
关键词 训练 跳绳 拳击 平衡能力 打击力 步法 耐力
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户外运动中促进幼儿上肢力量有效发展
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作者 施琴 林秉玲 《幼儿教育研究》 2019年第1期44-46,共3页
幼儿园阶段是幼儿身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是幼儿其他领域学习与发展的重要时期。虽然目前关于幼儿体能发展的重要性已经深入人心,但是教师在开展幼儿户外体育运动时,常常会顾此失彼,只重视幼儿单方面能力的发展而忽视了幼... 幼儿园阶段是幼儿身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是幼儿其他领域学习与发展的重要时期。虽然目前关于幼儿体能发展的重要性已经深入人心,但是教师在开展幼儿户外体育运动时,常常会顾此失彼,只重视幼儿单方面能力的发展而忽视了幼儿的全面发展;只满足于幼儿“有得玩”,忽视了幼儿“玩”的质量。一些教师在教研时表示:许多体育游戏的侧重点更多地倾向于幼儿平衡能力的发展或者是下肢大动作运动,在一定程度上弱化了上肢力量的发展。 展开更多
关键词 户外运动 幼儿园 上肢力量 有效发展 平衡能力 身体发育 体能发展 体育运动
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悬吊训练对提高大学生乒乓球初学者平衡能力的实验研究 预览
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作者 王小霞 张义鹏 张国峰 《当代体育科技》 2019年第12期45-46,共2页
悬吊训练是近年来新兴的一种力量训练、肌肉功能性康复方法。不仅应用在康复医学界,而且也广泛应用于体育领域。本文运用了文献资料法、实验法和数理统计法,将40名男大学生乒乓球初学者随机分成实验组20名和对照组20名,实验组进行悬吊... 悬吊训练是近年来新兴的一种力量训练、肌肉功能性康复方法。不仅应用在康复医学界,而且也广泛应用于体育领域。本文运用了文献资料法、实验法和数理统计法,将40名男大学生乒乓球初学者随机分成实验组20名和对照组20名,实验组进行悬吊训练干预,实验后对比两组差异,来探究悬吊训练能否有效提高乒乓球初学者的平衡能力。 展开更多
关键词 悬吊训练 大学生乒乓球初学者 平衡能力
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传统武术桩功浑圆桩对人体平衡能力的影响
18
作者 段廷进 林辉 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2019年第1期26-30,共5页
目的:探讨传统武术桩功浑圆桩对人体平衡能力的影响。方法:随机抽取60名普通高校大二女生,随机分成两组:实验组和对照组,每组30人。实验干预周期为6个月,每周5次,每次60分钟。实验组进行浑圆桩为主的传统武术桩功系统训练,对照组进行日... 目的:探讨传统武术桩功浑圆桩对人体平衡能力的影响。方法:随机抽取60名普通高校大二女生,随机分成两组:实验组和对照组,每组30人。实验干预周期为6个月,每周5次,每次60分钟。实验组进行浑圆桩为主的传统武术桩功系统训练,对照组进行日常健身项目锻炼。实验干预前后,运用平衡测试仪分别测试两组受试者睁眼和闭眼状态下双、单脚的总体稳定指数(OSI)、前后方向稳定指数(API)、左右方向稳定指数(MLI),并进行统计分析。结果:经过6个月的训练,实验组睁眼和闭眼状态双、单脚OSI、API、MLI与干预前相比有所降低,差异具有统计学意义(P<0.01);对照组睁眼和闭眼状态双、单脚OSI、API、MLI与干预前相比差异无统计学意义(P>0.05);实验组睁眼和闭眼状态双、单脚OSI、API、MLI显著低于对照组(P<0.01)。结论:传统武术桩功浑圆桩的系统训练有助于提高人体的姿势稳定能力和平衡能力。 展开更多
关键词 传统武术 浑圆桩 平衡能力
低强度有氧训练改善高龄老人平衡能力的临床应用 预览
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作者 夏汶 郑洁皎 +2 位作者 张杰 陈晓亚 周靓赟 《老年医学与保健》 CAS 2019年第1期63-65,74共4页
目的研究低强度有氧训练对高龄老人平衡能力的疗效。方法选取年龄≥80岁高龄患者12例,利用帕维尔有氧训练系统进行规律的低强度有氧训练干预,持续干预3个月,使用动态平衡测试系统对干预前后平衡能力进行评估。结果显示低强度有氧训练干... 目的研究低强度有氧训练对高龄老人平衡能力的疗效。方法选取年龄≥80岁高龄患者12例,利用帕维尔有氧训练系统进行规律的低强度有氧训练干预,持续干预3个月,使用动态平衡测试系统对干预前后平衡能力进行评估。结果显示低强度有氧训练干预后,高龄老人平衡能力得分中第1、2、3、6项及平衡综合得分都有提高(P<0.01、P<0.05),训练前后心率、血压未见明显变化。结论低强度有氧训练可改善高龄老人的平衡能力,且训练方法简单,安全。 展开更多
关键词 高龄 有氧训练 平衡能力 跌倒
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跑酷训练5周对青少年平衡能力的影响 预览
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作者 李志平 谢文华 《文体用品与科技》 2019年第5期245-246,共2页
研究目的:探讨跑酷训练5周对青少年平衡能力的影响,为青少年选择改善平衡能力的运动提供参考。研究方法:通过问卷调查法筛选出赫石体能馆20名青少年(10名男生,10名女生)分为试验组和对照组,分别进行5周跑酷训练和跑步训练,对训练5周前... 研究目的:探讨跑酷训练5周对青少年平衡能力的影响,为青少年选择改善平衡能力的运动提供参考。研究方法:通过问卷调查法筛选出赫石体能馆20名青少年(10名男生,10名女生)分为试验组和对照组,分别进行5周跑酷训练和跑步训练,对训练5周前后记录闭眼单脚站立时间和星型偏移平衡测试左、右腿前方、前45°、侧方、后45°、后方测试结果与自身腿长的百分比差异度使用spss.17进行独立、配对样本t检验分析。试验结果:静态平衡测试中,训练后试验组的平衡能力明显高于对照组(P<0.05)。训练前女生高于男生(P<0.05),训练后女生高于男生(P>0.05)。动态平衡测试中,训练前两组侧方、后45°、后方方向支撑腿为右腿的平衡能力均高于左腿(P<0.05)。训练后,前45°、侧方、后方方向支撑腿为右腿均高于左腿(P<0.05)。试验组训练后左、右腿平衡能力均高于训练前(P<0.05)。结论:跑步训练、跑酷训练均可增强平衡能力,且跑酷训练提高效果好于跑步训练;惯用腿右腿的平衡能力强于左腿;跑酷训练增强平衡能力的效果男性强于女性。 展开更多
关键词 跑酷 平衡能力 青少年 骨骼肌肌力
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