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循环训练法在青少年网球训练中的应用研究 预览
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作者 黎俊杰 陆凌云 《青少年体育》 2019年第2期75-76,103共3页
对青少年网球运动员而言,其正处于生长发育的关键时期。在该阶段,一方面青少年运动员的身体尚未发育成熟,需要采取与成年运动员不一样的训练手段及结合青少年网球运动员实际情况选择合适的训练方法;另一方面,青少年网球运动员各项身体... 对青少年网球运动员而言,其正处于生长发育的关键时期。在该阶段,一方面青少年运动员的身体尚未发育成熟,需要采取与成年运动员不一样的训练手段及结合青少年网球运动员实际情况选择合适的训练方法;另一方面,青少年网球运动员各项身体素质和机能都处于关键发展时期,只有正确的训练方法才能促进青少年网球运动员运动技能和身体素质得到同步提高。关键发展时期的训练方法对青少年网球运动员未来的发展至关重要,如果此时训练方法不正确或者因负荷量过大而影响生长发育,则后果不堪设想。 展开更多
关键词 青少年网球运动员 循环训练法 训练方法 应用 生长发育 青少年运动员 身体素质 训练手段
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国际体育兴奋剂检测方法及相关领域研究进展 预览
2
作者 王磊 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2019年第2期25-32,共8页
采用内容分析法,对近10年国际体育科学期刊发表的兴奋剂问题文献进行梳理。结果显示:兴奋剂检测方法、相关领域反兴奋剂研究、反兴奋剂教育研究是国际体育兴奋剂相关的3大研究主题,其与世界反兴奋剂工作的整体框架基本契合。提出对我国... 采用内容分析法,对近10年国际体育科学期刊发表的兴奋剂问题文献进行梳理。结果显示:兴奋剂检测方法、相关领域反兴奋剂研究、反兴奋剂教育研究是国际体育兴奋剂相关的3大研究主题,其与世界反兴奋剂工作的整体框架基本契合。提出对我国开展反兴奋剂的启示:加大精英运动员的反兴奋剂力度;重视兴奋剂检测技术的开发与实践;分析兴奋剂问题的社会心理学因素;加强青少年使用兴奋剂的预防。 展开更多
关键词 兴奋剂 精英运动员 青少年运动员 国际体育期刊 述评
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浅谈青少年摔跤运动员训练课程制定原则和方法 预览
3
作者 陈程 《青海体育科技》 2019年第1期20-22,共3页
本文针对摔跤项目的训练特点,通过对摔跤课程的制定原则、教学目标、理论与实践课程教学内容安排等方面进行总结,建议科学化的摔跤课程制定应结合不同年龄阶段青少年运动员的身体发育特点以及专项素质敏感时期,同时也要注重心理健康的... 本文针对摔跤项目的训练特点,通过对摔跤课程的制定原则、教学目标、理论与实践课程教学内容安排等方面进行总结,建议科学化的摔跤课程制定应结合不同年龄阶段青少年运动员的身体发育特点以及专项素质敏感时期,同时也要注重心理健康的教育指导,制定科学合理、有针对性的个性化训练教学课程,全面提高青少年摔跤运动员的科学化训练水平。 展开更多
关键词 青少年运动员 摔跤运动员 训练课程 个性化训练 训练特点 教学目标 教学内容 实践课程
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青少年运动员疲劳原因及恢复方法探究——以中长跑项目为例 预览 被引量:1
4
作者 刘馨阳 《青少年体育》 2019年第3期98-99,共2页
当前,运动员的疲劳及恢复是竞技体育项目研究的重要课题。随着田径运动的迅速发展,人体在训练过程中所完成的生理负荷量也越来越大,教练员和运动员愈发重视生理负荷量所带来的威胁,所以要积极采取有效的恢复措施,使人体在承担体能负荷... 当前,运动员的疲劳及恢复是竞技体育项目研究的重要课题。随着田径运动的迅速发展,人体在训练过程中所完成的生理负荷量也越来越大,教练员和运动员愈发重视生理负荷量所带来的威胁,所以要积极采取有效的恢复措施,使人体在承担体能负荷的同时,提高机能潜力。本文主要对青少年运动员训练后身体部位发生的反应和状态及产生疲劳的原因进行分析,提出了相应的疲劳恢复方法。 展开更多
关键词 青少年运动员 恢复方法 中长跑项目 疲劳 原因 生理负荷量 运动员训练 项目研究
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简论青少年运动员的身体素质训练 预览
5
作者 牛占臣 《青少年体育》 2019年第3期100-101,共2页
青少年运动员是国家体育运动事业发展的主要动力,与国家体育事业发展有着密切联系。有研究表明,准确把握青少年运动员身体素质训练要点,合理安排身体素质训练计划,对全面激发青少年运动员潜在运动能力具有促进作用。1 青少年运动员的身... 青少年运动员是国家体育运动事业发展的主要动力,与国家体育事业发展有着密切联系。有研究表明,准确把握青少年运动员身体素质训练要点,合理安排身体素质训练计划,对全面激发青少年运动员潜在运动能力具有促进作用。1 青少年运动员的身体素质特征青少年运动员培养是一个循序渐进的过程,为充分激发运动员的运动天分,首要条件是要明确青少年运动员身体素质特征。本文结合青少年运动员相关资料,将青少年身体素质发展的阶段性特征归纳为以下。 展开更多
关键词 青少年运动员 身体素质训练 体育事业 运动员培养 阶段性特征 体育运动 训练要点 训练计划
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兵团竞技体校青少年运动员膳食营养状况的调查研究 预览
6
作者 乔明 邹帅君 +1 位作者 赵炜 谭戈 《青少年体育》 2019年第1期74-75,共2页
兵团竞技体育运动学校是兵团唯一一所体育专科学校,承担着为兵团培养高水平运动员和为高等院校输送优秀体育人才的任务。兵团竞技体校的运动员大多数处于青少年时期(年龄为12~18岁),身体处于生长发育阶段,物质代谢旺盛,对营养物质的需... 兵团竞技体育运动学校是兵团唯一一所体育专科学校,承担着为兵团培养高水平运动员和为高等院校输送优秀体育人才的任务。兵团竞技体校的运动员大多数处于青少年时期(年龄为12~18岁),身体处于生长发育阶段,物质代谢旺盛,对营养物质的需求很高。同时,青少年时期是发展运动竞技能力的身体素质敏感期,需要进行大量的身体素质、心理素质和专项竞技的训练,提高竞技能力和运动成绩。通过对兵团竞技体校青少年运动员膳食营养状况的调查,了解兵团竞技体校青少年运动员营养认知、态度以及行为等情况,给相关部门管理者提出针对性的建议,为兵团竞技体校青少年运动员的发展提供依据。 展开更多
关键词 青少年运动员 竞技体校 营养状况 兵团 膳食 青少年时期 体育专科学校 体育运动学校
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青少年男子羽毛球运动员专项运动能力评价指标研究 预览
7
作者 刘兰财 肖杰 《首都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2019年第2期182-186,共5页
为完善青少年羽毛球运动员专项运动能力评价指标体系,以我国青少年男子羽毛球运动员为测试对象,采用文献资料法、问卷调查法及测试法,对运动员的专项运动能力评价指标进行研究。结果:1)最为重要的是快速伸缩复合能力,其中下肢评价指标... 为完善青少年羽毛球运动员专项运动能力评价指标体系,以我国青少年男子羽毛球运动员为测试对象,采用文献资料法、问卷调查法及测试法,对运动员的专项运动能力评价指标进行研究。结果:1)最为重要的是快速伸缩复合能力,其中下肢评价指标以立定跳远最为便捷合理,上肢评价指标则以引体向上最具综合性;2)直线和多方向加速能力以20次持拍四角变向移动为主要评价指标;3)能量系统发展板块以1500次双摇跳绳作为专项基础耐力的评价指标,以400m×5组跑作为专项速度耐力的评价指标;4)核心力量发展板块以1min悬垂举腿为评价指标;5)上肢动作整合能力以1min对墙击球为评价指标。研究结果为我国青少年男子羽毛球运动员专项运动能力的评估提供了科学依据,也为羽毛球运动员的选材和体能训练提供了理论支持。 展开更多
关键词 羽毛球 青少年运动员 运动功能 评价指标
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青少年运动员运动损伤及预防研究 预览
8
作者 乔晶华 张峪达 《青少年体育》 2019年第5期85-86,共2页
青少年运动员正处于身体增长和发育的关键时期,身体成分的改变,成分代谢和激素波动,器官系统的成熟和营养沉积物等都可能影响未来身体的健康及发展,所以应受到格外的关注。本文通过过早专业化、成长需要、营养、性别、以往损伤情况和睡... 青少年运动员正处于身体增长和发育的关键时期,身体成分的改变,成分代谢和激素波动,器官系统的成熟和营养沉积物等都可能影响未来身体的健康及发展,所以应受到格外的关注。本文通过过早专业化、成长需要、营养、性别、以往损伤情况和睡眠等对青少年运动员运动损伤的影响进行研究,以帮助青少年、父母、教练员以及其他人员了解青少年运动员受损伤风险的因素以及预防的最佳策略,从而帮助青少年运动员愉悦地参与到运动中,延长其运动生涯并促进其身心发展。 展开更多
关键词 青少年运动员 运动损伤 预防 身体成分 器官系统 成长需要 身心发展 运动生涯
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富氢水对青少年女子足球运动员免疫功能的影响 预览
9
作者 张红红 卢杰 李忠伟 《中国体育教练员》 2019年第3期65-67,共3页
探讨富氢水对青少年女子足球运动员免疫功能的影响及机制,丰富其在运动领域的研究内容。发现:富氢水可显著预防大负荷训练期运动员白细胞(WBC)、血清免疫球蛋白(IgA、IgG、IgM)、补体(C3、C4)等免疫指标的下降,改善运动机体非特异性免... 探讨富氢水对青少年女子足球运动员免疫功能的影响及机制,丰富其在运动领域的研究内容。发现:富氢水可显著预防大负荷训练期运动员白细胞(WBC)、血清免疫球蛋白(IgA、IgG、IgM)、补体(C3、C4)等免疫指标的下降,改善运动机体非特异性免疫、体液免疫和补体系统的功能。其机制可能与富氢水有效的抗氧化性,减轻了自由基对免疫细胞的损伤及其所产生的一系列效应和作用对机体神经—内分泌—免疫(NEI)网络的影响有关。 展开更多
关键词 富氢水 运动免疫 青少年运动员
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播撒核心素养之种,绽放学训融合之花——议青少年运动员数学核心素养的培养 预览
10
作者 周福运 《课堂内外:教师版(中等教育)》 2019年第9期59-60,共2页
本文通过对青少年运动员数学学习环境的分析,在课堂教学中播下数学核心素养的种子,经历萌发(数学抽象)、形成(直观想象)、成长(逻辑推理)、长大(数学运算)、开花(数学建模)、共生(数据分析)的孕育过程,发现教学和训练的本质属性和内在规... 本文通过对青少年运动员数学学习环境的分析,在课堂教学中播下数学核心素养的种子,经历萌发(数学抽象)、形成(直观想象)、成长(逻辑推理)、长大(数学运算)、开花(数学建模)、共生(数据分析)的孕育过程,发现教学和训练的本质属性和内在规律,把握教学和训练的共性,实现教学和训练的融合,促进青少年运动员的全方位发展。 展开更多
关键词 青少年运动员 数学核心素养 学训融合
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儿童应该从事力量训练吗?
11
作者 曹晓培 《健与美》 2019年第5期60-62,共3页
大多数高中阶段的体育生都要从事一些力量训练,甚至有些项目的青少年运动员更早便接触了力量训练。但孩子们从多大年龄起开始力量训练才是安全的呢?为什么说青少年从事力量训练是必要的。
关键词 力量训练 青少年运动员 儿童 高中阶段 体育生
我国青少年运动员体能训练研究 预览
12
作者 王英 《青少年体育》 2019年第6期79-80,共2页
目前我国青少年运动员体能训练存在诸多问题,如体能训练方案设计不够科学、训练方式过于陈旧等。作者根据多年执教经验,提出应在青少年运动员体能训练中融入以人为本的训练理念,可以运用小游戏来增强体能训练的趣味性,对体能训练的方式... 目前我国青少年运动员体能训练存在诸多问题,如体能训练方案设计不够科学、训练方式过于陈旧等。作者根据多年执教经验,提出应在青少年运动员体能训练中融入以人为本的训练理念,可以运用小游戏来增强体能训练的趣味性,对体能训练的方式进行改革和创新,培养运动员自我锻炼意识的重要性,对训练观念进行转变等措施,旨在为青少年运动员体能训练提供参考。 展开更多
关键词 体能训练 青少年运动员 增强趣味性 以人为本
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青少年运动员的体能训练 预览
13
作者 秦仲兴 《文体用品与科技》 2019年第1期136-137,共2页
负责任的教练必须根据年轻运动员不断变化的素质来科学地构建训练模型。11-14岁是青少年成长发育的关键时期,需要大量的营养和合理的运动规划。青少年阶段的运动员应当进行适度锻炼。本文根据青少年运动员自身的特点,总结并分析了青少... 负责任的教练必须根据年轻运动员不断变化的素质来科学地构建训练模型。11-14岁是青少年成长发育的关键时期,需要大量的营养和合理的运动规划。青少年阶段的运动员应当进行适度锻炼。本文根据青少年运动员自身的特点,总结并分析了青少年运动员体能训练的方法,以期为其提供合理的训练规划,促进青少年运动员能力和素质的可持续发展。 展开更多
关键词 青少年运动员 体能训练 体能规划
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青少年运动员文化教育缺失的困境与出路 预览 被引量:2
14
作者 张兰 《青少年体育》 2019年第1期26-27,共2页
以“金牌至上”为导向的竞技体育,为保证训练质量、提高运动成绩,以牺牲文化学习时间为代价,造成文化成绩与运动成绩形成天壤之别。而青少年运动员文化教育程度的高低不仅直接影响我国体育事业健康、和谐发展,而且是运动员退役后顺利再... 以“金牌至上”为导向的竞技体育,为保证训练质量、提高运动成绩,以牺牲文化学习时间为代价,造成文化成绩与运动成绩形成天壤之别。而青少年运动员文化教育程度的高低不仅直接影响我国体育事业健康、和谐发展,而且是运动员退役后顺利再择业或就学的“助推器”。2010年,国务院五部委联合颁布《关于进一步加强运动员文化教育和运动员保障工作指导意见》(简称《意见》),运动员的文化教育问题得到普遍重视,建立的运动员文化教育体制机制和保障措施也取得一定成效,但作为我国竞技体育后备人才主力军的青少年运动员,现阶段的文化教育仍然不容乐观,提升青少年运动员文化教育是当前必须解决的实践命题。 展开更多
关键词 青少年运动员 文化成绩 困境与出路 教育缺失 竞技体育后备人才 文化教育体制 运动成绩 训练质量
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青少年运动员身体形态发育水平的运动损伤风险因子研究 预览
15
作者 闫亮 《文体用品与科技》 2019年第19期197-198,共2页
(1)目的:探讨青少年运动员身体形态发育水平的运动损伤风险因子,为运动损伤的预防提供科学参考;(2)方法:以442名优秀青少年运动员为研究对象,对所有被试身体形态指标进行测试,从肢体长度、宽度、环节围度、整体发育4个反映身体形态发育... (1)目的:探讨青少年运动员身体形态发育水平的运动损伤风险因子,为运动损伤的预防提供科学参考;(2)方法:以442名优秀青少年运动员为研究对象,对所有被试身体形态指标进行测试,从肢体长度、宽度、环节围度、整体发育4个反映身体形态发育水平的维度计算派生指标和相对指标;统计所有被试3年内出现运动损伤情况,采用二元Logistic统计学方法分析运动损伤风险的显著影响指标及对运动损伤风险预测的贡献;(3)研究结果表明:男、女运动损伤检出率分别为44.8%和52.2%,一半左右的运动员出现运动损伤。显著影响指标有:下肢长/身高×100、肩宽/身高×100、上臂放松围/身高×100,发育水平每降低一个单位,运动损伤风险分别增加1.157倍、0.896倍、1.258倍。三个显著影响指标分别从纵向、横向和局部反映了总体的发育情况,可能是运动损伤的重要风险因子。 展开更多
关键词 青少年运动员 身体形态发育 运动损伤 风险因子 评估
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比赛胜负核为“心”——青少年运动员心理影响因素及调控策略 预览
16
作者 禚丽丽 《文体用品与科技》 2019年第19期223-224,共2页
随着青少年体育工作在全国范围内如火如荼开展起来,越来越多教练员开始认识到心理因素在青少年运动员成长成才过程中的重要作用,并在日常训练中开始增加心理健康教育的比重和力度。新时期教练员应该树立新的教育理念,不断优化教学思路... 随着青少年体育工作在全国范围内如火如荼开展起来,越来越多教练员开始认识到心理因素在青少年运动员成长成才过程中的重要作用,并在日常训练中开始增加心理健康教育的比重和力度。新时期教练员应该树立新的教育理念,不断优化教学思路和训练方法促进运动员的综合全面发展,本文通过实地调研和问卷调查相结合,对青少年运动员的心理成长特点和影响因素展开研究,在落到实处的基础上为青少年体育工作健康发展提供有益参考。 展开更多
关键词 青少年运动员 心理特点 情绪
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思维的评估 聪明的网球
17
作者 毕晓婷 丁川(图) 《网球天地》 2019年第9期32-33,共2页
2019年7月底,还是在熟悉的奥体,又一批青年网球选手来到这里,参加国家网球队后备组选拔集训。运动心理测试指标已经不是第一次出现在国家队后备人才的选拔体系中。十年来,若干批次的青少年运动员在不同地方举办的国家青、少年队选拔集... 2019年7月底,还是在熟悉的奥体,又一批青年网球选手来到这里,参加国家网球队后备组选拔集训。运动心理测试指标已经不是第一次出现在国家队后备人才的选拔体系中。十年来,若干批次的青少年运动员在不同地方举办的国家青、少年队选拔集训中接受了不同指标的心理测试,测试的结果或多或少成为教练对运动员进行判断和选拔的参考依据之一,可这一次,心理老师的角色和以往的每次都有些不同。 展开更多
关键词 青少年运动员 心理测试 测试指标 后备人才 选拔体系 国家队 网球选手 集训
河南省网球队青少年运动员体能训练现状调查研究 预览
18
作者 郅季炘 《文体用品与科技》 2019年第6期225-226,共2页
本文以河南省网球队青少年运动员体能训练情况为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,发现当前青少年运动员、教练员对于体能训练的认识情况较好,体能训练的态度较为积极,但训练内容和训练手段较单一。在训练内... 本文以河南省网球队青少年运动员体能训练情况为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,发现当前青少年运动员、教练员对于体能训练的认识情况较好,体能训练的态度较为积极,但训练内容和训练手段较单一。在训练内容安排上要增加柔韧素质、灵敏素质等训练内容,丰富体能训练内容体系,并引导教练员积极参与培训,掌握更多有效的体能训练手段,适当增加体能训练时间,全面提高运动员体能素质。 展开更多
关键词 河南省网球队 青少年运动员 体能训练现状 调查研究
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对樊振东的接发球技术在2018年比赛中运用的研究
19
作者 陈振江 张艺 《乒乓世界》 2019年第8期96-97,共2页
1、前言随着乒乓球的不断发展,相持技术更大部分成为了主流,前三板技术的练习渐渐被淡化,而比赛的每一个球都是从发接发开始的,所以接发球技术仍然是非常重要的。实战中,前三板主要为发接发、控制反控制,要判断来球的不同旋转、不同落... 1、前言随着乒乓球的不断发展,相持技术更大部分成为了主流,前三板技术的练习渐渐被淡化,而比赛的每一个球都是从发接发开始的,所以接发球技术仍然是非常重要的。实战中,前三板主要为发接发、控制反控制,要判断来球的不同旋转、不同落点、不同速度,选择合理的技术接发球,本文通过研究樊振东接发球技术在比赛中的运用,进而为青少年运动员或广大爱好者提供理论依据。 展开更多
关键词 接发球技术 赛中 前三板技术 青少年运动员 乒乓球 反控制 爱好者 比赛
大教育观背景下青少年运动员文化教育的探究 预览
20
作者 畅欣 《青少年体育》 2019年第4期26-27,共2页
1大教育观应用与推广的意义与价值1.1树立终身教育思想,拉长教育期限大教育观的提出,标志着我国对人才培养的要求和对人才应用的需求迈进了一个新阶段。传统人才培养模式和教育理念主要关注于适应市场和用人单位,容易受就业环境和专业... 1大教育观应用与推广的意义与价值1.1树立终身教育思想,拉长教育期限大教育观的提出,标志着我国对人才培养的要求和对人才应用的需求迈进了一个新阶段。传统人才培养模式和教育理念主要关注于适应市场和用人单位,容易受就业环境和专业素养的限制,从而导致我国当前逐年快速上升和增加的就业压力,一大批应届毕业生不能及时找到对口和满意的工作岗位。但是大教育观的提出,为教育界带来了一个新的思路和方向,其提倡终身教育理念,能打破传统学校课堂教育模式在教育和人才培养时间上的限制,鼓励毕业青年或已就业人员参加再教育或培训活动,保持积极学习主动提升的心态,拉长教育期限,完善个人能力。 展开更多
关键词 文化教育 大教育观 青少年运动员 人才培养模式 终身教育理念 应届毕业生 终身教育思想 课堂教育模式
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